Előző Surimi Következő

A Surimi őrölt halon alapuló készítmény, amelyhez cukrot és más hidrátokat adnak, ezért a halakkal ellentétben nem fogyasztható szabadon.

comyce

Mindenesetre, tekintettel arra, hogy olyan termékről van szó, amelynek használata nagyon elterjedt, és rendkívül praktikus a különféle ételek, például saláták dúsításához, nem támogatjuk a betiltását, bár a fogyasztásának nagy mértékű mérséklését támogatjuk.

Az étrend gyakorlati útmutatójaként fogyasszon surimi-t csak alkalmanként. És amikor megteszi, ne fogyasszon többet, mint 2 botot.

Sok előadásban megtalálhatja: "reszelt", "rákpálcikák", "gulák" stb.

Surimi: tápanyag-információ
Név IG 1. CG Súly CG 2 Hidratál Cukrok kcal Zsírok Satur. Fehérje
Aguinaga ötven 3.0 6,0 g 0.5 6,0 g 2,1 g 92 3,5 g 0,6 g 9,0 g

(GG. Magas CG közepes CG. Alacsony CG null)

A táplálkozási táblázat adatainak megfelelő értelmezéséhez kattintson ide.

- CG1: méri a cukorszint növekedését, amelyet 100 g surimi fogyasztása okoz

- Súly: egy szurimi bot súlya (6 g)

- CG2: méri a cukorszint növekedését, amelyet egy szurimi bot fogyasztása okoz (6 g).

Ha meg szeretné tudni a kidolgozásának részleteit, javasoljuk, hogy kattintson erre a linkre

SURIMI STICKS SURIMI GULAS

A fotókon a surimi leggyakoribb bemutatóit reprodukáljuk asztalunkon:

- A weboldalon bemutatott saláták botjai, alkotóelemei

- A gulas, egy olyan étel, amely nem annyira gyakori, de figyelembe kell venni.