9,95 €/hó 30 nap. Rugalmas à tout pillanat.
9,95 €/hó 30 nap. Rugalmas à tout pillanat.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Leírás
Fedezze fel a fogyás, a zsírvesztés és a test gyógyításának titkait az időszakos böjtöléssel!
Ha készen áll az egészséges életre, akkor most el kell olvasnia ezt a könyvet.
Átfogó útmutatót keres az időszakos koplaláshoz? Unod már azokat a könyveket, amelyek gyors fogyást ígérnek, anélkül, hogy valódi megoldásokat kínálnának? Vagy még mindig túlságosan általános könyvek a böjtről, anélkül, hogy konkrétan az időszakos böjtölésre vonatkoznának? Szeretne végre egészséges életet élni és szakaszosan gyorsan, minden szinthez igazított strukturált stratégiával? Vagy böjtöltél már, de a jövőben jobban szeretnél járni?
Ha egészséges akarsz lenni a szakaszos böjt révén, ez a könyv neked készült, és segít elérni a fogyás és a wellness céljait.
Tudja, hogy az időszakos böjtöléssel több energiát érezhet, zsírvesztést és egészségesebbé válhat? Arra készül, hogy felfedezze a fogyás fenntartásának és a hosszú távú egészséges életmód egyik leghatékonyabb módszerét.
Sok ember számára az időszakos böjt messze felülmúlja a régi iskolai étrendet. Bár a vágyakat eleinte nehéz kezelni, ezek eltűnnek, mivel hormonjaink megtalálják új ritmusukat, és testünk alkalmazkodik ahhoz, hogy ne együnk annyit. Nagyon kevés étrend kínálja az időszakos böjt számos előnyét: fogyás, jobb egészség, hosszabb élet, mentális tisztaság. Minél tovább böjtöl, annál jobban meg fogja látni az előnyeit.
Itt van egy áttekintés arról, hogy mit fog tanulni:
- Időszakos böjt a fogyáshoz
- Egyszerű terv, hogy 30 nap alatt 10 kg-ot fogyjon
- 7 napos étkezési terv a fogyáshoz
- Böjt a fitneszért
- Az igazság a böjtről és a testmozgásról
- Hogyan lehet sovány tömeget szerezni és lefogyni
- Miért nem sikerül a korlátozó étrend hosszú távú fogyás
- Hasznos tippek a fogyáshoz és a testmozgáshoz
- És még sok más!
Mire vársz még?
Ez a könyv egy olyan fenntartható életmód kialakításához vezet, amely elősegíti a fogyást, a zsírégetést és az egészségesebb testet. Minden információt megkap, amire szüksége van, hogy ma elkezdje kezelni testét!
Ma szerezze be a példányát!
Kérjük, vegye figyelembe: Ez a hangoskönyv spanyol nyelvű.
MEGJEGYZÉS: Ha megvásárolja ezt a címet, a kísérő PDF a hanggal együtt elérhető lesz a Hallható könyvtárban.