• "Nem szükséges minden nap kenyeret enni, rengeteg szénhidrátunk van és csak fehérjénk" - emelte ki egy dietetikus.
  • Albert megmenti Celia Villalobos, a MasterChef Celebrity szerelmét a Candy Crush iránt.
  • Mennyi kenyeret együnk naponta?

szakértő

Heti, MasterChef Celebrity kedden a legnézettebbek közé tartozik, mint a hírességek ötödik kiadása verhetetlen közönséget aratva. Sokan azok a nézők, akik minden kedden figyelmesek a tehetség kulináris, de ez a műsorban elhangzottaknak is nagyobb hatást gyakorol, beleértve az elkövetett hibákat is.

Az utolsó részben Jordi Cruz megjegyzése hívta fel a figyelmet a kenyérrel kapcsolatban, mivel több táplálkozási szakember kiemelte, hogy tévedett és bírálták, hogy valami ilyesmit mondott főműsoridőben.

Az első, a kenyérre összpontosító teszt során történt, amikor Ainhoa ​​Arteta ezt megjegyezte általában nem eszi meg, mert a kenyér felmegy a fenekére. Erre a szakács így válaszolt: "Sokan tévesen úgy vélik, hogy a kenyér meghízik. Ez olyan étel, amely alig tartalmaz zsírt. Ezen túlmenően, ha minden étkezésnél egy adag kenyeret is tartalmaz, az egyensúlyhoz hozza az étrendet, növelve a szénhidrátokra van szükségünk, mert a jelenlegi étrendet általában a zsír- és fehérjefelesleg, valamint az alacsony szénhidráttartalom jellemzi ".

A következő napokban számos táplálkozási szakember fordul elő a közösségi hálózatokon, hogy ezzel a téves megjegyzéssel megmutassák haragjukat. "Szponzorált tartalomról van szó? Igazi szégyen megtalálja ezt a tartalmat az RTVE-ben "- kritizálta Aitor Sánchez, a My Diet Limps könyveinek és blogjának írója.

Ugyanígy rámutatott Laura Saavedra táplálkozási szakember: "Mondja meg a forgatókönyvet íróknak, hogy nem szükséges minden étkezéskor kenyeret enni, rengeteg szénhidrátunk van (amit nem költünk) és csak kevés fehérje van. Mindennél jobban, hogy ne csináljon bolondot több millió ember előtt ".

És ahogy Carlos Ríos, a mozgalom alkotója rámutat igazi étkezés, fehér kenyér "üres kalóriák, gyors glükóz és kényszeres étkezés", ezért gyakran érezzük kevésbé dagadtnak, ha abbahagyjuk az evést." Jobb valódi egészben és egyszer-egyszer "- javasolta a táplálkozási szakember a Facebookon.

A További információk kritériumok szerint