A mai receptben megmutatjuk, hogyan kell elkészíteni Szójagulyás galuskával Mindössze 6 egyszerű lépésben a thermomix segítségével mik azok az összetevők, amelyekre szükségünk van a recept elkészítéséhez, valamint a hozzáadandó pontos mennyiségek, az egyes lépésekhez szükséges idők és a recept táplálkozási információi.

galuskával

A jelzett lépések a recept elkészítése a thermomix géppel, ezeket a lépéseket el lehet végezni más nagyon hasonló gépekkel is, amelyeket megtalálhat olyan webhelyeken, mint az Amazon, a Lidl vagy az El Corte Inglés. Az egyes folyamatok idõpontjai hozzávetõlegesek, és ezzel a géppel módosíthatja az időket az egyes összetevők érettségétől függően.

Remélem, hogy ugyanúgy élvezi ezt a receptet, mint amilyet mi készítettünk, azt is javasoljuk, hogy ossza meg ezt a receptet barátaival, hogy folytathassuk az új receptek hozzáadását.

Közepes nehézségű | Elkészítési idő 40 perc | Teljes idő 1 óra 25 perc | Adagok 6 adag

Ezek azok az összetevők, amelyekre szükségünk lehet a szójagulyás galuskával

Kenyérgombóc

  • 300
    g elavult kenyér fél szeletben (1 cm)
  • 10.
    g friss petrezselyem
  • 70
    g hagyma felére
  • húsz
    g napraforgóolaj (és még egy kötőjel a zsírozáshoz)
  • 180
    g szójaital (cukrozatlan)
  • 30
    g szójaliszt
  • 60
    g vizet
  • két
    evőkanál táplálékélesztő (opcionális)
  • 1
    teáskanál só
  • két
    csipet őrölt bors
  • két
    csipet őrölt szerecsendió

Szója gulyás

  • 250
    g hagyma negyedenként
  • 1 - 2
    gerezd fokhagyma
  • 30
    g napraforgóolaj
  • 150
    g durva textúrájú szójabab
  • 500
    g konzerv zúzott paradicsom
  • 550
    g vizet
  • 100
    g vegán vörösbor
  • 1
    evőkanál vegán házi zöldségleves koncentrátum

Hát jól
1
vegán zöldség alapkocka

  • 55
    g szójaszósz
  • ötven
    g paradicsomkoncentrátum
  • 1
    evőkanál édes paprika
  • ½
    teáskanál őrölt bors
  • 1
    teáskanál friss majoránna
  • 1
    teáskanál tiszta kakaópor
  • 200
    g válogatott paprika (sárga és zöld), 4 cm-es darabokban
  • 150
    g szeletelt friss gomba (5 mm)
  • 10.
    g friss petrezselyem apróra vágva