Egy másik diétás program fogyáshoz? Egyáltalán nem.
Nem adok recepteket vagy heti menüket.
Én sem leszek olyan ostorral, hogy edzeni, mint egy majom.
Inkább egy bevált módszerrel segítek az étrend és az életmód megváltoztatásában.
Annak érdekében, hogy életed legjobb alakjában és súlyában legyél, és erőfeszítés nélkül meg tudd tartani, akárcsak én.
Lehet fogyni az alacsony kalóriatartalmú étrenddel? Természetesen igen.
Örökké megtarthatja ezt a diétát? Valószínűleg nem, és ezért jön a visszapattanás.
Nem lenne egyszerűbb, ha nem kellene diétázni?
Erről szól ez a Program. Változtassa meg szokásait, hogy ne kelljen diétáznia, sőt, időről időre még kényeztesse is magát, mint én.
LÉNYEGES KÖVETELMÉNYEK ha érdekel: hogy elhatározta, hogy megváltoztatja szokásait.
Legyen óvatos: nem mondtam hajlandónak. mondtam Határozott.
Szinte mindannyian hajlandók vállalkozást folytatni, ha azt nekünk adják.
Kevesen vannak elhatározva, hogy megtartják vagy elölről kezdik.
Mit nem tudsz csinálni? Erre én is az leszek, hogy naponta téged nyomjak és bevált módszert kövessek.
A Precision Nutrition módszertanon alapul, amely több ezer embernek nyújtott segítséget, és olyan élsportolókat és elismert márkákat tanácsol, mint a Nike.
Ugyanaz a program volt, amelyért 1164 dollárt fizettem, majd edzettem velük, hogy ezt a táplálkozási tanácsadást meg tudják adni. További információ az utamról itt.
Mivel először nyitjuk meg ezt a programot, egy kis csoport számára ingyenes, a többinek pedig szuper kedvezményes áron.
Tehát, ha érdekel, tudod, a fenti narancssárga gombban.
- A figyelem gyakorlása a negatív szokások megváltoztatásával fogyjon
- Miért; Változtass meg; nem egy normális átalakító program
- Adele új fotói furcsaságot okoznak, amikor boldognak és magabiztosnak látják fizikai változásával
- Apró gesztusok a szokások megváltoztatásához és a fogyáshoz
- A 7 szokás, amelyet meg kell változtatnia az életmód javítása érdekében