Szoptatás és elhízás: két szorosan összefüggő szempont, amelyet figyelembe kell venni a jövőbeni melleknél.

Szoptatták-e?
Mennyi idő alatt?

csak rövid

Ezt azért kérdezem tőled, mert ha nemleges a válasz, vagy csak rövid ideig szoptattál, akkor nagyobb az elhízás százaléka. És bár nem ez az egyetlen meghatározó tényező a túlsúly szempontjából, mégis nagyon fontos. Olvass tovább, mert ez nem csak a súly
Mi forog kockán.

FORMULA TEJ ÉS GYORS SÚLY

Minden anya tudja, hogy a csecsemők számára az anyatej a legjobb. A szoptatást gyakorló anyák aránya azonban kicsi. és sokan csak rövid ideig tartják meg.

A porított tápszerek, amelyeket cumisüvegek gyártása céljából forgalmaznak, tehéntej alapján készülnek. Ideális tej a borjú gyors növekedéséhez, de ennek semmi köze a csecsemő igényeihez.
A borjak súlya megduplázódik 47 nap alatt, míg a baba 180 nap alatt. A borjú növekedése figyelemre méltó a test szintjén, míg a csecsemőben inkább az agy szintjén. A tehéntej elegendő fehérje- és ásványianyag-tartalommal rendelkezik a fiatal tehenek ilyen gyors növekedéséhez. A palackban táplált csecsemők 70% fehérjét vesznek fel, és ez a felesleges fehérje a túlsúlyhoz kapcsolódik az élet első évében. Túlsúly, amelyet a legtöbb esetben gyermekkorban, serdülőkorban és felnőttkorban tartanak fenn.

KISEBB BETEGSÉGEK SZoptatással

Dr. Alan Lucas, az Orvosi Kutatási Tanács londoni Gyermekkori Táplálkozási Kutatóközpontjának igazgatója kutatása szerint a gyors növekedést és túlsúly a szoptatás során károsak az egészségre. A túlsúly növeli a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
A tápszeres tej azt is feltételezi, hogy gyermekeknél gyakoribb a légzőszervi megbetegedések, fülfertőzések, hasmenés és gyomor-bélhurut.

INTELLIGENCIÁHOZ TÁRSULOTT SZoptatás

Egy másik fontos szempont a kapcsolat a szoptatás és intelligencia.
Számos vizsgálat, köztük az Oxfordi Egyetemen és az angliai Essex-i Szociális és Gazdasági Kutatóintézetben végzett vizsgálatok arra a következtetésre jutottak, hogy a szoptatott gyermekek IQ-ja magasabb. 3 és 5 ponttal magasabb, mint a tápszerrel tápláltaké.
Az összehasonlító vizsgálatok elvégzése után kapott eredmények azt mutatják, hogy az előnyök 5, 7 és 11 éves korban is megmaradnak.
Egyesek rámutatnak, hogy az anyatejben jelen lévő bizonyos hosszú láncú zsírsavak felelősek az agy és az idegrendszer tökéletes fejlődéséért. Mások úgy vélik, hogy az anya szavai, kinézete és simogatásai, valamint a bőrrel való érintkezés az etetés során nagyon fontos ingert jelentenek a baba számára.

A szoptatás támogatja az érzelmi fejlődést

A szoptató anya oxitocint, az úgynevezett szerelmi hormont termel. Ennek a hormonnak köszönhetően az anya erős szeretetérzetet vált ki csecsemője iránt. Olyan szerelem, amely fogékonyabbá teszi a gyermek igényeire. Nagyon fontos szempont a baba érzelmi fejlődése szempontjából, amely exkluzív és állandó figyelmet igényel az élet első hónapjaiban.

SZoptatás és elhízás. KELL TENNI A BELBELI FLÓRÁT.

A szoptatás meghatározza az egészséges testsúly fenntartását elősegítő baktériumflóra beültetését és fejlődését.
A baktériumok, vírusok, paraziták és gombák sokasága népesíti be a bél nyálkahártyáját, és tevékenységük befolyásolja az anyagcserét.
Ez a mikrobiotikus ökoszisztéma befolyásolja a hormonjainkat, a neurotranszmittereket, a gyulladás szintjét, sőt meghatározza bizonyos élelmiszerek iránti vágyunkat.

Az anyatejben lévő tápanyagoknak semmi közük a tápszeres anyatejben találhatókhoz, és bármennyire is megpróbálják lemásolni a laboratóriumok, a természet nagyon megnehezítette őket. Ezek a bizonyos tápanyagok specifikusak bizonyos baktériumokra, amelyek képesek metabolizálni őket, és semmi közük nincs a baktériumokhoz, amelyek megemésztik a tejporban lévő tápanyagokat.
Az anyatejjel táplált gyermekek gyulladáscsökkentő baktériumos flórával rendelkeznek, amely biztos értéket jelent az elhízás elleni védelemben, amely még mindig a gyulladás tünete.

Nem adták nekem a mellkasomat, mit tehetek most?

Először is ne az anyádat hibáztasd. Bizonyára nem volt megfelelően tájékozott, különben megtette volna, ami a legjobb a csecsemőjének.
Másodszor: jobban tudatosítsd, mit eszel. Változtassa meg étkezési szokásait, és gondolkodjon el a baktériumflóra számára legelőnyösebb ételeken.

Most olyan étrend fenntartásáról van szó, amely elősegíti az egészséges baktériumflóra kialakulását. Mikroflóra, amely csökkenti a gyulladás szintjét, szabályozza a jóllakottság mechanizmusait és egészséges ételt kér.
Ez a diéta pedig olyan egyszerű, mint a zöldségfélék, hüvelyesek, teljes kiőrlésű gabonák, gyümölcsök és diófélék fogyasztása révén a rost növelése, valamint a feldolgozott és finomított élelmiszerek, például a cukrok kiküszöbölése, amelyek elősegítik a túlsúlyt elősegítő baktériumflóra kialakulását.

Bizonyos körülmények kivételével a szoptatásnak a csecsemők jogának és az anyák kötelességének kell lennie.
"Globális törvénynek kell lennie, hogy minden anya hat hónapig szoptassa a csecsemőt" - mondta Gisele Bündchen modell.

Két és fél évig szoptattam gyermekeimet. Elismerem, hogy nagyon rabszolga, és olyan kizárólagos elkötelezettséget igényel, amelyet a teljes munkaidőben foglalkoztató anyák nem tehetnek meg.
engedheti meg magának. De azok a szerencsések, akik megadhatják gyermekeiknek ezt a nagyszerű ajándékot
a természet megjutalmazza, ha figyeli őket, ahogyan egészséges és boldogok nőnek fel. És hozzá kell tennem: karcsú.
A szoptatás és az elhízás kapcsolatát minden leendő kismamának meg kell értenie. Az elhízás megelőzésében nagy jelentőségű az oktatás, amelyet az egészségügyi szakemberek a pácienseikkel együtt folytathatnak. Egy növekvő és egyre inkább a gyerekeket érintő probléma.