írta Sofía Fournier
"Nőgyógyászati szakértő"
A szülés után létezik, és ez maradt.
A mai bejegyzésben egy olyan témával fogunk foglalkozni, amelyről ritkán beszélünk, de ami nyilván nem azt jelenti, hogy megszűnik létezni: POSTPARTUM. Olyan ez, mint egy olyan könyv epilógusa, amelyet senki sem olvas, vagy mint egy készülék használati utasítása, amelyet nagyon lusta olvasni, bár legbelül tudja, hogy ha elolvassa őket, minden jobban működne.
Nos igen, lányok, a szülés után létezik, és legalább hat héttel a szülés maratoni napja után veled marad. Így érkezik, hirtelen, figyelmeztetés nélkül, és miközben körülötted mindenki a gyönyörű babádat fontolgatja, egészen egyedül kell felépülnöd az erőfeszítésből, és mindenekelőtt szuper boldognak kell lenned, mert anyák lettél . Röviden, az érzések és érzelmek zűrzavarát, a fizikai kényelmetlenséget és az anya szeretetének felébredését, életének egy olyan szakaszát, amely nem lesz olyan értékes, mint azt elképzelted, de ennek ellenére később hatalmas szeretettel emlékezel meg.
Szülés utáni túlélés alapvető kézikönyve (szuper rövid üzemmód)
Az első tizenöt nap arról szól, hogy „kapaszkodj és ne vigyázz”, ezért jobb, ha már felkészülten megy, felesleges azt gondolni, hogy „nem, ez velem nem fog megtörténni. És miért intenzívek?
A diszlokáció kezdeti napjai után látni fogja, hogy minden apránként visszatér a helyére, hogy a baba megtalálja a helyét az életében, és hogy megszokja, hogy anya, de még mindig van mit élnie, nő, ez ez a szülés után sokkal összetettebb, mint azt elképzelhetné. Mondok neked néhányat, amit szem előtt kell tartanod.
És a mai bejegyzés a szülés utáni időszakról szól, valódivá téve azt. Emlékezz arra, amit az elején mondtam, ez minden szempontból brutális idő, és annak ellenére, hogy nehezebb, mint azt legbelül el tudnád képzelni, akkor melankóliával és szeretettel emlékezel rá. Élvezze ezt teljes mértékben, és égesse el ezt a kifejezést: "Te vagy a legjobb anya, akinek a babád lehet".
* Sofía Fournier nyomon követhető a Facebookon, a Twitteren, az Instagramon és az ő blogján. Sofía a „Anya leszek, most mi lesz?” Könyv szerzője.
És ön, Malasmadres, mennyit tudott a szülés után? Tisztában vagy-e mindennel, ami a szülés után történik?
Hozzászóltak.
Szia, hogy vagy? 5 hónappal ezelőtt másodszor voltam anya, ebből 5 hónapos terhes koromban meghalt az anyám, úgy érzem, hogy nem tudtam szomorkodni, és most ezerféle érzés keverékével vagyok, ami nap mint nap érint engem, és ez nagyon frusztráló, hogy nem tudok jó lenni a gyerekeimnek. Kezeléssel kezdtem, remélem, hogy fejlődhetek.
Kiváló közös tapasztalatok, jó tudni, hogy ebben a szakaszban nem csak te érzed rosszul magad. Esetemben ez a 2. csecsemőm, az elsőnél körülbelül hat hónapig volt szülés utáni depresszió, de a legjobb terápia volt. Úgy gondolom, hogy ez a 2. szülés egy kicsit jobb, mert mentálisan felkészültem magamra, azonban a folyamat során még mindig vannak bizonyos könnyek, bizonyos magányérzet, a párom úgy érzi, hogy nehéz neki részt vennie, szeretném szeret elkényeztetettnek és szeretettnek érezni Ő egy olyan szakasz, amelyet az embernek nagyon szeretettnek, befogadottnak kell éreznie. Amire nem panaszkodhatok, az az a figyelem, amelyet 1. fiamnak szentelt, kiváló apa volt! Egyszerre jó, ha tudjuk, hogy ez a szakasz elmúlik, és egy idő után minden jobb lesz.
A gyermekvállalás szintén sok mindenről lemond, bármi is kerül nekünk és még inkább azoknak, akik anyák vagyunk
Köszönöm a bejegyzést, nagyon jó. Az első szülés után utolérte a figyelmemet ... senki sem figyelmeztetett, és én voltam az első barátom, akinek babája volt. Rendszeres terhességet éltem át, sok hányással és terhességi cukorbetegséggel, ami arra kényszerített, hogy inzulint adjak be ... amellett, hogy egyedül voltam a férjemmel és az utolsó napig dolgoztam, mert nem akartam depresszióba esni (hányás) minden nap nagyon nehéz volt), és ... idealizáltam a szülés utáni időszakot, ne mondd el, miért lehet, mert ez egy olyan téma, amiről úgy tűnik, hogy senki sem beszél.
És persze ... Rettenetesen jól éreztem magam, sok tej volt, a lány keveset evett, hatalmas repedéseket, tőgygyulladást egymás után, anyám, aki szeretne maradni, a férjem, aki azt akarja, hogy távozzon, barátok jönnek és maradnak enni, meglátogatni, meglátogatni, meglátogatni ... Nem is tudtam hova menjek, és sírtam, ami nincs megírva.
Mint mindenben, amit a jó oldalra kell nézned, találtam egy nagyszerű szülésznőt, aki segített a folyamatban, és elmondtam a tapasztalataimat MINDEN barátomnak és a kishúgomnak, hogy ne idealizálják ezt a pillanatot, és ha mégis, akkor akkor jó, ha viselsz, mert akkor igaz, hogy minden élmény nem egyforma.
A másodikkal teljesen mást tapasztaltam, sőt boldog voltam ... tudtam, hogy elmúlnak a fájdalmak, hogy a lány mindent megesz, amit csak akar, mert rengeteg teje van, és távol tartottam a családot és a barátokat.hehehej With amit teljesen másként éltem meg ... és másképp élveztem a lányaimat.
Szóval nagyon köszönöm ennek a csoportnak, mert ez segít abban, hogy reálisak legyünk, bízzunk önmagunkban, látjuk, hogy vannak értékes pillanatok és nagyon nehéz pillanatok ... KÖSZÖNÖM
Még mindig a gyermekágyban vagy a karanténban vagyok. Szülés után tiszta és egyszerű. Korábban tájékoztatott. A legrosszabb, amit teszek, hogy alig hagyom el a házat, és egész nap pizsamában megyek, piszkos pólóval piszkolva a tőlem, amely elszabadul tőlem. De ami még rosszabb, veszem igénybe a honatyáim látogatását. Ez érint engem igazán. Mert egyedül akarok lenni a párommal és a babámmal. Semmi több.
Éppen most született a 7. babám ... és teljesen lebukott ... nem sokat vigyázok magamra, az igazat megvallva ... szomorú és túlterhelt vagyok ... az olvasás elgondolkodtat. Fiatal vagyok, és ahhoz, hogy jól legyenek, önmagamnak kell lennem ... ... de nincs kedvem hozzá ... tudom, miért nem történik meg velem soha.
Hozzátenném mindehhez azt a több ezer látogatást, amelyet olyan rokonoktól kapunk, akikkel alig volt kapcsolatunk, de ragaszkodnak ahhoz, hogy házunkba menjenek, hogy megragadják a baba (esetemben ikrek) felkapásának és megsimogatásának szabadságát, és akit mi nem, csak jó arcot kell vetnie rájuk, de elő kell vennie a sört és az aperitifet, hogy eltölthessék a délutánt, anélkül, hogy figyelembe vennénk, hogy valójában azt akarja, hogy a kanapén feküdjön ki valójában az igazi családod.
Valódi, mint maga az élet, és gyakoribb, mint észre vesszük. 18 hónappal ezelőtt, amikor a lányom megszületett, már elképzeltem, hogy nehéz lesz, sokat olvastam, de át kell adnod, hogy tudd. Az első két hétben arra gondoltam, hogy „mit tettem az életemmel”, és azt hittem, hogy soha többé nem leszek az időm tulajdonosa, és bár nagyon boldog voltam, hogy lányom van, nem tudtam abbahagyni a sírást. Aztán három hónapos koromig nem voltam igazán jókedvű. Most ismét terhes vagyok, tudom, mit fogok szembenézni, és bár nem lesz könnyű, legalább tudom, hogy ez megtörténik, és minden normalizálódik. A jó apa támogatása ALAPVETŐ volt.
Olvastam valamit, és valamit elmagyaráztak nekem a szülés előtti órákon, de semmi közöm a hurrikánhoz, ami nekem szól. Nagyon átvertnek éreztem magam, mert olyan hozzám közel álló emberek, hogy a szülésük "csodálatos" volt, hirtelen, amikor elmondja nekik, milyen szörnyű a tiéd, kiderül, hogy az övék is az volt, de feltételezem, hogy sok olyan kérdésben, amely körülveszi a nőket, ez tabu.
Most teltek el a hónapok, és nagyon messze látom, de rettenetesen jól éreztem magam, három hét és két hónapos babakék, hogy fizikailag és érzelmileg teljesen jól érezzem magam.
A legrosszabb dolog számomra a családi stressz volt, az állandó látogatások, az identitás elvesztése ...
A férjemmel való egyesülésnek köszönhetően sikerült legyőznem azt a borzalmas évszakot.
Ha megismétlem a tapasztalatokat, nem akarok látogatásokat 3 hét múlva!
Tetszett a cikk, ugyanaz történt velem, és az én esetemben a látogatások voltak a legrosszabbak, és minden megtörténik
A szülés utáni időszak a változásokhoz való alkalmazkodás időszaka, amely alkalmazkodik vagy meghal. A test visszatér a lényéhez, nyilván a legfontosabb az, hogy ami belül van, azt állítsák be - semmi sem nőgyógyász, az Egészségügyi Központok szülésznője végzi a nyomon követést, bedugja az ultrahangot, elmondja, hogy teheti vagy még mindig nem tud… -. Úgy gondolom, hogy a legjobb a jólétre összpontosítani, mind a miénk, mind a csecsemőé. Aludjon, szoptasson, feküdjön a kanapén a tetején lévő babával, zenéljen, tegyen néhány dolgot és lassan ... csak vigyázzon magára, egy kis időre, és hagyja, hogy mások minél jobban vigyázzanak magukra. Önzőnek lenni indokolt, hogy visszatérjünk száz mihamarabb, lányok.
Nem érzem magam jobban azonosulva a bejegyzéssel, 5 évvel ezelőtt voltam anya először, soha nem találtam ilyet, borzalmas néhány hét volt. Úgy éreztem, hogy az életemnek már nincs értelme, úgy éreztem, hogy el vagyok fáradva, csúnya. Mindenekelőtt ezer sajnálattal gondoltam, hogy én vagyok az egyetlen anya, aki mindezt érezte, és ha ehhez hozzáteszi, hogy nem volt tejem, és sokáig stb. Ma évekkel később és egy másik jó 4 gyermekes lányommal azt mondhatom, hogy ha az út végén La Luz van, akkor telnek a hónapok, és mindent befogadnak.
Üdvözlet mindenkinek ... María húgom révén tudtam a blog létezéséről, és ő küldte nekem ezt a bejegyzést ... És ez nekem olyan volt, mint egy kesztyű, mert éppen abban a szakaszban vagyok ... december 7-én született a babám a 37. héten indukált vajúdással, amely jól, de nagyon-nagyon hosszúra sikeredett ... a folyamat hajnalig tartott, reggel fél 8-ig, végül műszeres szülés volt spatulákkal, így a szülés drágábbnak, fájdalmasabbnak bizonyult és nehéz ...
Nagyon azonosnak éreztem magam mindennel, amit olvastam ... Szerencsére segítségemre van anyám, a húgom és természetesen a férjem is, akik odaadóak nekem, és ez vigasztal, hogy tudjam, mindez hamarosan bekövetkezik. .
Nekem már egy nappal kevesebb van!
Köszönöm
Helló mindenki! Be kell vallanom, hogy María húgomtól tudtam a rossz anyák klubjának létezéséről, de eddig soha nem léptem be, és azért volt, mert ő küldte nekem ezt a bejegyzést ... Mert én még csak ebben a szakaszban vagyok ... december 7-én született a babám, és csak egynek voltunk otthon. Indukált vajúdás volt a 37. héten, és bár minden remekül ment, a folyamat nagyon nagyon hosszú volt, és a szülés végül spatulákkal volt instrumentálva, mert a babám nagyon kicsi volt, és nem nagyon nyomta ... És kétségtelenül a szülés után most kezdődött számomra, és durva, idegesítő és nehéz.
Nagyon azonosnak éreztem magam mindennel, ami a posztban elhangzik ... és vigasztal, hogy tudjam, hogy kevesebb maradt, hogy jobban érezzem magam ...
Nagyon köszönöm!
Szia. Jobban érzed magad? Most megyek át a szülés után. Ő a második gyermekem, és január 31-én született. Néhány napba telt, mire a szomorúság megjelent, de most depressziósnak érzem magam, és a szoptatás nem segít. Időnként még azt is sajnálom, hogy újra anyának döntöttem.
Esetemben a depresszió másfél év után jelentkezett, amikor végre minden a sínen volt, és jobbnak kell lennem ... szétestem. Ilyen hamar visszatérek dolgozni (esetemben másfél hónap, de részmunkaidőben), és nagyon hamar megpróbálom helyreállítani a testalkatom, szuper anya lévén (aki mindent megtett és mindenre emlékezett), eljött egy pont, hogy én felrobbant, és nem tudta abbahagyni a sírást. Nyolc hónappal később apránként felépülök ... nehéz anyának és részmunkaidősnek lenni, már nem volt sok időm ... most kevesebb van. És a megoldás, amit kapnak: csökkentse a munkaidőt . és a kérdésem az, hogy ... miért kell otthagynom a munkámat? mert csak le kell lépnem. miért ne jobb egyeztetés ... ez a szó, hogy a mai napig nem tudom, mit is jelent valójában.
A gyermekvállalás szintén sok mindenről lemond, bármi is kerül nekünk és még inkább azoknak, akik anyák vagyunk
Milyen nagyszerű bejárat ! Általában felkészítenek minket a szüléssel való szembenézésre, de ritkán a szülés után. Számomra, ha kételkedsz, ez volt a legrosszabb az egész folyamatban, ami anyává tett, és senki sem figyelmeztetett erre ... Sofia tökéletesen leírja ... Terhes vagyok a második babámmal, és ami megijeszt a legtöbb a kórház hazatérése. A felépülés nehéz lehet, de ha valamit megtanulunk, minden megtörténik, és a legjobb ajándékkal, amit az élet kínál nekünk, kicsi.
Szükség volt egy ilyen bejegyzésre Clarától és valóságosra.
Esetemben két gyermekem született, és mindkét alkalommal nem tudtam megosztani senkivel ezt a legyőzött, fáradt, esetlen stb. Érzést, mert minden anya, aki megkérdezte a válaszát, minden remek volt, minden remek volt. Mintha a fiam lenne az egyetlen, aki sírna, és te lennél az egyetlen, aki rontott, mert nincs időd a tükörbe nézni.
Ezzel természetesen növekszik a bizonytalanság, ha valami rosszat csinál, és szomorúság, fáradtság és a menekülési vágy is.
Tehát számomra hiteles, valós és nagyon szükséges bejegyzésnek tűnt.
Üdvözlet Hamburgból
Milyen okból! Nem jutottam el a drepessionig, mert Beatriz nővérem nagy segítség volt abban a pillanatban, amikor minden hozzám ért. Ott megtanultam olyan segítséget kérni, amely néha annyiba kerül nekünk. Köszi Hugi! Szeretlek!
És a kérdésem… Mikor ér véget a szülés? Mikor csökken a menstruációja? Vagy amikor úgy érzi, hogy teljesen visszatért a normális kerékvágásba? Esetemben mindkét terhességnél úgy éreztem és érzem, hogy a szülés akár egy évig is tart ... Csak én vagyok?
Anya és nőgyógyász hamarosan világra hozza a másodikat. Csodálatos bejárat Szófia, nem kell vessző.
Igaz, hogy amíg nem megy át a szülés után, az a konzultációk során történő tanácsadás során nem valósul meg (legalábbis az én esetemben).
Szurkoljon mindazoknak a szülést követő anyáknak.
Ufffff, nem fogom mondani, hogy ez volt életem legrosszabb ideje, mert rosszabb volt, de…. Rémálom volt. Annyi vért vesztettem a szülés során, hogy szinte transzfúziót kellett adniuk, rést készítettek a combom közepéig, amely a tetején nem gyógyult meg, és hetekig, hetekig véreztem. Természetesen amire nem panaszkodom, az a szoptatás, a 10-esé ! Emberi forrás voltam. falánk törpém 8 hónapos koráig csendesen ült. És ha nem lett volna az a tény, hogy akkor szklerózis multiplexet diagnosztizáltak és gyógyszerekkel töltöttem meg, sokkal tovább folytattam volna.
De a Rossz Anyukák együtt erősebbek vagyunk. és rengeteg erőnk van.
Helló, privát módon felteszek néhány kérdést?
Ennél jobban nem lehetett volna megmagyarázni. Őrült voltam anya lenni, és amikor szültem, minden elsötétült. Csak sírtam, rosszul, csúnyán, kövéren éreztem magam, és nem is igazán tudtam, hogy jól csinálom-e a dolgokat a babámmal. Anélkül, hogy észrevettem volna, meghosszabbodott az a 15 napos sírás és instabilitás, és egy majdnem egy évig tartó szülés utáni depresszió lett a vége. Nagyon fontos, hogy felkészüljünk erre a pillanatra, és ésszerűen szembesüljünk azzal, ami következik. Tudva, hogy nehéz, de hagyja magát segíteni, és folyékonyan kommunikáljon partnerével és a körülötted lévő emberekkel. A bűntudat minden! Ne érezze magát bűnösnek! Ma, ma és majdnem 4 év után még mindig nem tudom, hogyan kell kezelni, és ez szomorúságot és csalódást okoz számomra. Nők, lányok, barátok, partnerek vagyunk ... és nem szabad mindezt félretennünk csak azért, mert anyák vagyunk. Mivel abbahagyjuk a bennünket, személytelenné válunk. Vissza kell szereznünk a lényeget, és hagynunk kell, hogy vigyázzunk magunkra, miközben a babánkról gondoskodunk.
Oh! Néha azokra a korábbiakra gondolok, akik otthon születtek és 8/10 gyermekük született! Mennyire nehéz? És mi, mosógépekkel és minden készülékkel, továbbra is nagyon nehéz időszaknak érezzük ezt a szakaszt. Nem akarom elképzelni, milyen lenne azelőtt ... 4 és 2 vetélésem volt, és az az igazság, hogy utálom. Legalább egy évet is igénybe veszek a felépüléshez. Szörnyen érzem magam. De hirtelen minden megváltozik, és csodálatos, és vége. És akkor élvezed a babádat és a többi testvért, és mindez megéri 😍