A Forté Pharma attitűdjéről, egészségéről, szépségéről, anyaságáról és sok minden másról készítettünk interjút Patricia Monteróval. Ne hagyd ki!

montero

Patricia Montero a film és a televízió területén betölti szerepeit a testmozgással, amelyhez mindig is a tánc révén kötődött. Nemrégiben a mosolygós Valencian a kis Lis édesanyja volt, és a Forté Pharma hozzáállásnak köszönhetően felgyorsítja a tempót, hogy mindenhez el tudjon jutni. Bloggerekkel való találkozásunk során néhány trükkjéről beszélgettünk vele.

Forté Pharma: Mit jelent számodra „egészséges” életmód vezetése?
Patricia Montero: Számomra a helyes étrend az alapja az egészséges életvitelnek és a pozitív hozzáállásnak is. Szerintem elengedhetetlen. Mindezek után a testmozgás is fontos.

FP: Azt hiszed, hogy múló divat?
PM: Szerintem ez egy hozzáállás. Például felnőttem testedzésre. 6 éves koromban kezdtem, és nem tudom elképzelni az életet edzés nélkül. Ez egy terápia!

FP: És még inkább most, hogy nemrég voltál anya ...
PM: Igen, öt hónapja van a lányom, és a terhesség utáni időszak nehezen megy.

FP: Hogyan gondoskodik az étrendjéről?
PM: Nagyon vigyázok rá. Igaz, hogy a testemből élek, de azért is csinálom, mert tetszik és hiszek benne.

FP: Tartasz-e bármilyen diétát?
PM: Hiszek a következetességben és nem az expressz étrendben. Az általuk kiváltott visszapattanó hatás halálos és kontraproduktív. A legfontosabb az, hogy egész évben vigyázzon kicsit.

FP: És kényezteti magát?
PM: Persze, időnként kihagyom a diétát is. Például hetente egyszer megengedek magamnak egy kis csokit vagy pizzát.

FP: Tökéletesen kapcsolódik a filozófiánkhoz: "Úgy döntök, hogy vigyázok magamra" ...
PM: Nagyon azonosnak érzem magam azzal, amit el akarsz közvetíteni: egészséges életet élj pozitív hozzáállással. És azt gondolom, hogy ha vigyázol magadra, akkor sokkal boldogabb vagy.

FP: Mi az a műhely, amely a legjobban tetszett?
PM: Imádtam a Pilates arckezelését, és ezentúl ez lesz a testedzésem része.

FP: Meglepett valamilyen termék?
PM: Igen, ami a legjobban tetszett, az az önbarnító. Aranyszínű bőröm van, mert a mediterrán származású vagyok, de még így is, amikor a városban tartózkodik, és a nap nem sokat ad Önnek, ez a termék ideális ahhoz, hogy egész évben élvezhesse az aranyszínt. Mindenképpen kipróbálom.

FP: Nagyon köszönöm, Patricia!
PM: Köszönöm, hogy megélhettem ezt a szuper egészséges élményt.