túlsúly

Ezen az ingyenes tanfolyamon megtanulja, hogyan kell irányítani a túlsúly és elhízás, rávilágítva az öngondoskodás és a családtámogatás fontosságára ezen állapot kezelésében.

Ehhez meg fogja vizsgálni a étel társaként az életedben, azzal a céllal, hogy megszabadulj a plusz kilóktól és tudd Egészséges szokások.

Ezt a tanfolyamot a Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem.

Ki a cél a túlsúly ellenőrzésére?

Ez a tanfolyam mindenkinek szól, aki érdeklődik az elkerülés, a vezetés és az iránt a túlsúly és az elhízás ellenőrzése.

A tanfolyamon való részvételhez nem szükséges előzetes ismeretek a megvitatandó témákról, amire szüksége lesz egy stabil internetkapcsolattal rendelkező számítógépre, hogy hozzáférhessen a tanfolyam összes tartalmához.

Mit fog megtanulni a túlsúlyos kontroll tanfolyamon?

Juan Luis Carrillo Toscano professzor tanítja, ez a tanfolyam 4 hétig tart, összesen 11 órás odaadással. A tanfolyam során rendelkezésére áll minden, a képzéshez szükséges anyag és erőforrás.

A tanfolyam során megvitatandó témák:

  • 1. hét: Bevezetés a túlsúly és az elhízás világába
  • 2. hét: A túlsúlyhoz és az elhízáshoz kapcsolódó kockázatok és problémák
  • 3. hét: Az étkezési terv szövetségesként az elhízás és a túlsúly ellen
  • 4. hét: Fizikai aktivitás, életmód és környezet

Belépés a tanfolyamra a túlsúly ellenőrzése érdekében

A fenti linkre kattintva lépjen be a túlsúlyszabályozás tanfolyamára. A regisztráció és a részvétel egyaránt teljesen ingyenes.

Minden Coursera tanfolyam ingyenesen auditálható, és költségmentesen igényelheti a pénzügyi támogatást (ösztöndíjat), amellyel kiadják az igazolást.

Ha akadémiai képesítést szeretne szerezni a Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem, Megteheti 45 eurónak megfelelő díj befizetésével.

Az ezen a területen folytatott képzés folytatásához bemutatjuk ezt a tanfolyamot, hogy megtanuljanak egészségesen étkezni, vagy ezt a tanfolyamot a táplálkozásról és az egészségről. Mindkét tanfolyam teljesen ingyenes.