A vadkacsa, vad, mell, csak hús, nyersen 77 milligramm koleszterint és 4,25 gramm zsírt tartalmaz.
100 gramm vadkacsa, vad, mell, csak hús, nyersen 123 kalóriát tartalmaz, az összes napi szükséglet 6% -át.
100 gramm vadkacsa, vad, mell, csak hús, nyersen nem tartalmaz szénhidrátot, rostmentes, 19,85 gramm fehérjét, 57 milligramm nátriumot és 75,51 gramm vizet tartalmaz
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: C-vitamint (6,2 mg), A-vitamint (53 mg) vagy B-3-vitamint (3,4 mg).
Tápanyagok
Kacsa, vad, mell, csak hús, nyersen nincs szénhidrát
Kacsa, vad, mell, csak hús, nyersen nincs cukor
Kacsa, vad, mell, csak hús, nyers rostmentes
100 gramm vadkacsa, vad, mell, csak hús, nyersen 57 milligramm nátriumot tartalmaz, az összes napi szükséglet 4% -át.
100 gramm vadkacsa, csak mell, csak hús, nyersen 75,51 gramm vizet tartalmaz, a teljes tömeg 75% -át.
100 gramm vadkacsa, csak mell, csak hús, nyersen 19,85 gramm fehérjét tartalmaz, ami napi 38% -a ehhez a tápanyaghoz.
Kiemelt Vitaminok
Azok az emberek, akiknek az étrendjükben alacsony a vitaminszintje, hiánybetegségekben szenvedhetnek. A vitaminok valóban fontos anyagok a test egészsége szempontjából. Ezért javasoljuk, hogy tartsa ki a kiegyensúlyozott vitaminbevitelt.
A kacsa, a vad, az emlő, a csak hús, a nyers vitaminok egy része: C-vitamin (6,2 mg), A-vitamin (53 mg) és B-3-vitamin (3,4 mg).
Kiemelt ásványi anyagok
A testének kétféle ásványi anyagra van szüksége: makromineralizálókra és mikroásványokra. A testének nagy mennyiségű makrominerálra van szüksége, nem pedig ásványi anyagokra. A kiemelkedő vagy fő makrominerálok a nátrium, kálium, kalcium vagy magnézium. A nyomásványi ásványi anyagok vagy a mikromineralinák vasból, mangánból, rézből, jódból, cinkből, kobaltból, fluorból és szelénből készülnek .
A kacsában, vadon, mellben, csak húsban, nyersen található esszenciális ásványi anyagok: kálium (268 mg), foszfor (186 mg) és nátrium (57 mg).
- KFC táplálkozási táblázat, sült csirke, extra ropogós, mell, hús és bőr zsemlemorzsával
- Táplálkozási táblázat Hal, lazac, atlanti, vad, nyers
- Táplálkozási asztali kacsa, fiatal kiskacsa, házi, fehér Pekin, láb, csak hús, csont,
- Táplálkozási asztali kacsa, fiatal kiskacsa, házi, fehér Pekin, mell, csak hús, csont nélkül
- Táplálkozási asztali vad hús, ló, nyers