Végezzen újabb keresést

12g. fehérje, 4g. szénhidrát és 4g. zsír/100 g.

Hozzávalók

  • 1 1/2 csésze főtt és hámozott garnélarák farok nélkül (olcsó) vagy a kívánt méretű, ha nagy, vágja ketté vagy háromba
  • 11/2 csésze polip főzve és apróra vágva
  • 1 nagy paradicsom mag nélkül és apróra vágva
  • 1 apró hagyma, darálva
  • 1/2 csésze koriander
  • 1 serrano paprika ízlés szerint
  • ízlés szerint tabasco szósz
  • 1 1/2 csésze ketchup szósz
  • 3 evőkanál olívaolaj
  • paradicsomlé
  • 1 kanál cukor
  • Bors
  • 1 avokádó
  • 1 citrom leve
  • perecet

A recept elkészítésének különböző módjai

Garnélarák és Octopus koktél Lenny receptje - Cookpad

Mesés recept garnélarákra és polip koktélra. Ez az egyik kedvenc ételem. koktél garnéláról és polipról, hagymáról és paradicsomról .

polip

Garnélarák koktél polip recept - Allrecept receptek

Helyezzen egy nagy edénybe annyi vizet, hogy ellepje a polipot 1/2 hagymával és a szegfűszeggel együtt. Egy nagy tálban keverje össze a polipot és a garnélát, .

Hogyan készítsünk sör garnélarákot és polip koktélt .

Hogyan készítsünk garnélarákot és polip koktélt sörrel? 2014. augusztus 22. Hozzávalók: 500 grs. főtt garnélarák, 2 csésze apróra vágott főtt polip. A koktélhoz .

Polip koktél - Allrecipes México - Receptek és tippek .

. de finom. Egyszerűen polip darabok a húslevesükben, együtt tálalva. Végül adjunk hozzá elegendő garnélaráklevest és 4 csepp olajat .

Polip és garnélarák koktél 2 - YouTube

Polip és garnélarák koktél 2. Hogyan készítsük el a Coctél de Pulpo/Octopus koktél tenger gyümölcseit. GARNOKKOKTÉL OCTOPUS SINALOA STYLE-vel ANGY .

Tengeri fogások - Wikipédia, a szabad enciklopédia

. a hal tölteléke, héjas koktél, garnélarák, vegyesen; a . a legfinomabb tengeri ételeket kínálja, beleértve a garnélarákot és a polipot, .

Könnyű garnélarák és polip koktél receptek

Garnélarák és polip koktél Fedezze fel az összes garnélarák és polip koktél receptet több ezer főzési recept közül, a legjobb blogok közül választva .

Polip koktél receptek - 3 házi recept - főzőlap

3 egyszerű és finom recept. Tengeri koktél, garnélarák és polip koktél, Baja California tengeri koktél és még sok más

Garnélarák és polip koktél recept - Gallina Blanca

Először bő vízben főzzük a polipot fél hagymával és a fokhagymagerezdekkel, amíg megpuhul.

Garnélarák és polip koktél recept - Allrecept receptek

Helyezzen egy nagy serpenyőbe annyi vizet, hogy ellepje a polipot 1/2 hagymával és a fokhagymagerezddel együtt. Forraljuk fel, és adjuk hozzá az egész polipot.

Garnéla és polip koktél, Veracruzra gondolva., Recept .

. Garnélarák és polip koktél,. garnélarák és polip. Hozzáadjuk a leveket, a tequilát és a maradékot. Ropogós polip Pulpo a feira koktél .

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 98Kcal.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Fehérjében gazdag

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 12g.
  • Szénhidrátok: 4g.
  • Zsírok: 4g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Fehérjében gazdag

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 12g.
  • Szénhidrátok: 4g.
  • Zsírok: 4g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:

Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.

Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »

A kimutatott mennyiségű fehérje a zsírkalóriákat hidratálja TELJES
1 1/2 csésze főtt és hámozott garnélarák farok nélkül (olcsó) vagy a kívánt méretű, ha nagy, vágja ketté vagy háromba Garnélarák 100g. 18g. 2 g. 1g. 82Kcal.
11/2 csésze polip főzve és apróra vágva Polip 1'1kg. 197g. 15g. 15g. 988Kcal.
1 apró hagyma, darálva Hagyma 173g. 2 g. 9g. 0g. 45Kcal.
1/2 csésze koriander Cilantro 100g. 2 g. 4g. 1g. 28Kcal.
1 serrano paprika ízlés szerint pirospaprika 2 g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
ízlés szerint tabasco szósz Tabasco 1g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1 1/2 csésze ketchup szósz Ketchup 100g. 3g. 22g. 0g. 102Kcal.
3 evőkanál olívaolaj Olivaolaj 24g. 0g. 0g. 24g. 216Kcal.
paradicsomlé Paradicsom, friss gyümölcslé 0g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1 kanál cukor fehér cukor 9g. 0g. 9g. 0g. 37Kcal.
Bors Fekete bors 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
1 avokádó Avokádó 200g. 3g. 12g. 24g. 275Kcal.
1 citrom leve narancslé 1g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
perecet Cookie, általános 0g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1'8kg. 225g. 73g. 65g. 1,776Kcal.

Megpróbáljuk megszerezni az összetevőket a receptben szereplő összetevők listájának felhasználásával. Néha a recept szerzője új összetevőket említ a leírásban. Ezeket az összetevőket nem tudjuk kimutatni.

Méretezze a receptet

Skála összetevők

Automatikusan állítsa be a kívánt étel mennyiségét megmászunk az összetevők listáját úgy, hogy az érvényes legyen:

A tizedesjegyek megjelölésére használja a (.) Pontot.

Teljes recept skálázása

Hogyan készülnek a számítások

Felismertük a recept összetevőit és mennyiségét "Garnélarák és polip koktél”(A www.mis-recetas.org webhelyről szerezve), és ezeket az adatokat összetevõi adatbázisunkkal kereszteztük. Nézze meg a működés magyarázatát »

Egyéb receptek, amelyek érdekelhetnek:

Kyke garnélarák

Polip Carmen hagymával