Végezzen újabb keresést

6g. fehérje, 22 g. szénhidrát és 4g. zsír/100 g.

Hozzávalók

  • 1 avokádó érési pontján
  • 1 uborka
  • 125 gramm füstölt lazac
  • 1 cc sült szezámbab
  • 1 csésze rizs (lehetőleg japán rizs)
  • 1/2 csésze rizsecet
  • 4 cm3 cukor
  • 2 cm3 só
  • 1/2 cm3 szezámolaj
  • 1/4 csésze szójaszósz

A recept elkészítésének különböző módjai

SUSHI MÁZSAL - 24 recept - Petitchef

. Főtt sushi rizs - olvasztott fagyasztott lazacfenyő - Wasabi. 2 csík lazac - avokádó - uborka csíkokban. 1 evőkanál só - lazac .

táplálkozási

Lazac és avokádó sushi recept - főzési receptek .

Először készítse el a fűszereket. Melegítsük fel az ecetet, és oldjuk fel a sót és a cukrot. Foglalás. * Mossa a sushi rizst, amíg a víz tiszta nem lesz. Azután .

Avokádó sushi receptek - 24 házi recept - Cookpad

24 egyszerű és finom recept. Avokádó és lazac sushi, sushi, maki és nigiri, sushi (kaliforniai tekercs és maki), Rainbow uramaki sushi és még sok más

Lazac és avokádó Uramaki sushi receptek Milyen receptek

Lazac és avokádó uramaki sushi receptek. Sushi Uramaki innen:. Uramaki sushi lazacgal és avokádóval, szójaszósszal és wasabival Uramaki sushi lazacgal és avokádóval .

Marga ünnepe: hamis lazac, avokádó és tojásos sushi

Fél egész füstölt lazacot vettem, és több napig minden lehetséges módon ettünk füstölt lazacot. Aztán eszembe jutott.

Uborka és avokádó sushi recept - Allrecept receptek

Ezeket az avokádó uborka sushi tekercseket könnyen elkészíthetjük, és tehetünk hozzá rákhúst vagy füstölt lazacot. Teriyaki mártással, szójaszószsal .

Füstölt lazac, sajt és avokádó sushi - YouTube

Füstölt lazac, sajt és avokádó sushi. Hogyan készítsünk lazacos sushit otthon, nagyon egyszerű és gazdag recept. Dolores tonhal sushi avokádóval .

Avokádó és lazac sushi | Fordítsuk meg a napot

Küldje el kérdését szakácsunknak. Ha bármilyen kérdése van a kérdéses recepttel kapcsolatban, akkor ezt az űrlapot használhatja kérdésének feltételéhez, és szakácsunk elmondja .

Lazac avokádó a Pinteresten Lazac Sashimi, Sushi .

Keressen ezer Salmon Avocado képet a Pinteresten, egy vizuális könyvjelző eszközzel, amely lehetővé teszi kreatív ötletek felfedezését és mentését. | többet látni .

Lazac és avokádó sushi maki, szójaszószsal .

Ma a sushi a második, amit készítek, a különbség az, hogy a hagyományos nori hínár helyett jégsaláta levelekkel tekerjük azok számára, akik nem nagyon .

Avokádó és lazac sushi Julia receptje - Cookpad

Sushi és avokádó szerelmeseinek ajánlom. Szeretem őket, és gyakorlatilag minden nap szedem őket, szerintem az avokádó az egyik olyan étel, amelyet a legjobban szeretek.

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 153Kcal.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

D-vitaminban gazdag

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 6g.
  • Szénhidrátok: 22g.
  • Zsírok: 4g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

D-vitaminban gazdag

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 6g.
  • Szénhidrátok: 22g.
  • Zsírok: 4g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:

Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.

Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »

A kimutatott mennyiségű fehérje a zsírkalóriákat hidratálja TELJES
1 avokádó érési pontján Avokádó 200g. 3g. 12g. 24g. 275Kcal.
1 uborka Uborka 125g. 1g. 3g. 0g. 15Kcal.
125 gramm füstölt lazac Füstölt lazac 125g. 32g. 0g. 11g. 225Kcal.
1 cc sült szezámbab Őrölt szezám 1g. 0g. 0g. 1g. 6Kcal.
1 csésze rizs (lehetőleg japán rizs) Rizs 200g. 14g. 172g. 2 g. 760Kcal.
1/2 csésze rizsecet Apple vinager 100g. 0g. 1g. 0g. 4Kcal.
4 cm3 cukor fehér cukor 4g. 0g. 4g. 0g. 16Kcal.
2 cm3 só Tengeri só 2 g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1/2 cm3 szezámolaj szezámolaj 1g. 0g. 0g. 1g. 5Kcal.
1/2 csésze rizsecet Apple vinager 100g. 0g. 1g. 0g. 4Kcal.
1/4 csésze szójaszósz Szója szósz 0g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
858g. 51g. 192g. 38g. 1,309Kcal.

Megpróbáljuk megszerezni az összetevőket a receptben szereplő összetevők listájának felhasználásával. Néha a recept szerzője új összetevőket említ a leírásban. Ezeket az összetevőket nem tudjuk kimutatni.

Méretezze a receptet

Skála összetevők

Automatikusan állítsa be a kívánt étel mennyiségét megmászunk az összetevők listáját úgy, hogy az érvényes legyen:

A tizedesjegyek megjelölésére használja a (.) Pontot.