Végezzen újabb keresést

7g. fehérje, 13 g. hidrátok és 10 g. zsír/100 g.

Hozzávalók

  • 1 kg önálló liszt .
  • 3/4 csésze olaj .
  • 1/2 l meleg vizet.
  • 1 evőkanál (szint) só .
  • 1 kg marhahús, darálva .
  • 3 közepes hagyma.
  • 3 citrom leve .
  • Só ízlés szerint.
  • 1 teáskanál fekete bors.
  • 1 teáskanál fehér bors.
  • 1/2 teáskanál kömény .
  • 1 csipet fahéj .
  • 1 evőkanál enyhe olívaolaj.
  • Fontos: az összes megnevezett fűszer (fekete bors, fehér bors, kömény és fahéj) helyettesíthető szegfűborssal (kb. 2 teáskanál)

A recept elkészítésének különböző módjai

Sfijas, arab empanadas recept: Gabriela Diez - Cookpad

Mesés recept Sfijas, arab pogácsákhoz. Empanadák, amelyek darált húst tartalmaznak, különös ízűek, a szegfűbors és a citromlé.

arab

Arab Empanadas - Receptek - Argentin szakácsok

Arab piték IMAGE; VIDEÓ; VIDEÓ 2. (fatay, sfija) adjunk hozzá még egy kis tölteléket, 3 evőkanál betöltött,. Empanada és sütés kiváló .

Fatay vagy Sfijas (arab pogácsák) Viagourmet.com

Hozzávalók 25 gr élesztő. 5 gr cukor. 1 kg liszt 0000. 30 gr finom só. 100 cm3 napraforgóolaj. 500 cm3 víz. 1 kg darált hús. 1/2 csésze citromlé

Házi készítésű receptek - Hogyan készítsünk arab empanadákat (sfijas vagy .

Fernandót ma arra ösztönzik, hogy végezze el a tesztet, és elkészít néhány finom nyitott és háromszög alakú arab empanadát. Tekintse meg a teljes folyamatot, a .

Sfijas, Fatay, Arab Empanadas (JassChefRock) - Taringa!

Helló kedvesek! Újra zavarni foglak receptjeimmel ^^ Ezúttal egy kicsit várakoztatta, ezer bocsánatot kért. Kiderült, hogy jelmezes partit rendeztem a házamban .

Sfijas - arab empanadas - Taringa! - Kollektív intelligencia

Március néhány Sfijas pa lo lusta 3 tucatért: 1 kg. hús 2 normál méretű hagyma 2 normál méretű paradicsom KEMÉNY. Fontos, hogy kemények legyenek, hogy apróra vágva .

SFIJAS: ARAB EMPANADAS | Facebook

* Arab pogácsák vagy sfijas * Az arab pogácsák vagy sfijas tészta házi készítésű, a tölteléket darált marhahússal és hagymával, citromlével és természetesen .

Sfijas (Arab Empanadas) - paginasarabes

Majdal Anjarban talán a Rodríguez Saá földjén inkább arabok, mint ott, nem gondolja? Egyetlen kételyünk maradt: a kérdés szarkasztikus volt-e .

Könnyű Sfijas (arab pogácsák) Myrian receptje .

Mesés recept az Easy Sfijas (arab pogácsák) elkészítéséhez. A tipikus arab empanádák darált nádból és hagymából, citrommal és fűszerekkel öltözve. Legyen alakja .

Sfijas vagy Arab Empanadas recept - Tökéletes a .

Sfijas vagy Arab Empanadas recept - Tökéletes a vb-hez Mary Ann Allen. . Ezeket az arab toldalékokat nagyon könnyű elkészíteni.

FIZETÉSEK

SFIJAS (ARAB EMPANADAS) Hozzávalók 1 kg darált hús 3 hagyma 5 citrom 3 vagy 4 paradicsomos oregánó, kömény, bors és paprika ----- A tésztához

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 171Kcal.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 7g.
  • Szénhidrátok: 13g.
  • Zsírok: 10g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 7g.
  • Szénhidrátok: 13g.
  • Zsírok: 10g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:

Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.

Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »

A kimutatott mennyiségű fehérje a zsírkalóriákat hidratálja TELJES
1 kg önálló liszt . királyi 1000g. 0g. 400g. 0g. 1600Kcal.
3/4 csésze olaj . Olivaolaj 150g. 0g. 0g. 150g. 1,349Kcal.
1/2 liter meleg vizet. Fő víz 500g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1 evőkanál (szint) só . Tengeri só 6g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1 kg marhahús, darálva . Finomkodik 1000g. 220g. 0g. 162g. 2,338Kcal.
3 közepes hagyma. Hagyma 520g. 6g. 28g. 0g. 134Kcal.
3 citrom leve . Eper 51g. 0g. 4g. 0g. 18Kcal.
Só ízlés szerint. Tengeri só 2 g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1 teáskanál fekete bors. Fekete bors 4g. 0g. 2 g. 0g. 9Kcal.
1 teáskanál fehér bors. Fekete bors 4g. 0g. 2 g. 0g. 9Kcal.
1/2 teáskanál kömény . Kömény 2 g. 0g. 1g. 0g. 8Kcal.
1 csipet fahéj . Őrölt fahéj 2 g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
1 evőkanál enyhe olívaolaj. Olivaolaj 8g. 0g. 0g. 8g. 72Kcal.
Fontos: az összes megnevezett fűszer (fekete bors, fehér bors, kömény és fahéj) helyettesíthető szegfűborssal (kb. 2 teáskanál) Fekete bors 8g. 1g. 3g. 0g. 18Kcal.
3'3kg. 228g. 438g. 321g. 5,556Kcal.

Megpróbáljuk megszerezni az összetevőket a receptben szereplő összetevők listájának felhasználásával. Néha a recept szerzője új összetevőket említ a leírásban. Ezeket az összetevőket nem tudjuk kimutatni.

Méretezze a receptet

Skála összetevők

Automatikusan állítsa be a kívánt étel mennyiségét megmászunk az összetevők listáját úgy, hogy az érvényes legyen:

A tizedesjegyek megjelölésére használja a (.) Pontot.