Táplálkozási szakemberek Valenciában, akik alkalmazkodnak az Ön igényeihez

A nálunk található Rocío Bellver klinikán táplálkozási szakemberek Valenciában hogy segítsen céljainak elérésében és egészségesebb életben, figyelembe véve testének táplálkozási igényeit. Az étel a jó egészség kulcsfontosságú eleme, és elengedhetetlen a jó fizikai és mentális állapothoz. Megfelelő étrend mellett jobban érezzük magunkat, a test jobban fog működni és életünk minden területén jobban teljesítünk. A megfelelő étrendhez figyelembe kell venni az ételeket alkotó vitaminok, fehérjék, ásványi anyagok, cukrok és zsírok hozzájárulását, és meg kell próbálnia kiválasztani azokat az ételeket, amelyek egészségesebbek. Bár többé-kevésbé egyértelmű egyetértés van abban, hogy mely élelmiszerek egészségesek és hasznosak a testünk számára, és melyek nem, minden embernek vannak speciális igényei.

valenciában

Táplálkozási tanácsadónk táplálkozási tanácsokat adhat teljesen személyre szabott táplálkozási tervezés és oktatás révén Valenciában, figyelembe véve testének igényeit és preferenciáit. Például a gyakran sportoló emberek táplálkozási igényei nem azonosak a túlsúlyosakkal. A sport Táplálkozás feladata azoknak az embereknek az etetése, akik valamilyen sportot űznek. A diéta révén növelhetjük a sportteljesítményt, javíthatjuk a testösszetételt és futási stratégiákat hajthatunk végre az edzés vagy a versenyek minőségének javítása érdekében. A táplálkozási megközelítés a sportolóhoz igazított tervezésből, az edzés előtti és utáni táplálékból, a szénhidrátterhelésből vagy a kiegészítésből áll.

Sokan kérik klinikánkat a táplálkozási tanácsadás Valenciában azzal a céllal, hogy a diéta fogyni. Táplálkozási szakemberünk segítségével progresszív és személyre szabott módon változtathat az étkezési szokásokon céljainak elérése érdekében.

A fogyáshoz nem csak az étrendben fontos csökkenteni a kalóriabevitelt, hanem elengedhetetlen, hogy az ember motivált maradjon. Nem szabad éhen halnia, és a fogyókúra nem válhat kellemetlen élménnyé.

A fogyás hosszú folyamat, amely erőfeszítéseket igényel a beteg részéről, és táplálkozási átképzést jelent. A táplálkozási szakember ott lesz, hogy támogassa Önt a változás során, és egészséges alternatívákat javasoljon jelenlegi ételeinek.

Ne habozzon, és most egyeztessen időpontot

Táplálkozási szakembert keres Valenciában?

Valenciai táplálkozási szakembereink figyelembe veszik, hogy a testnek nincs mindig azonos táplálékigénye, és hogy életünk bizonyos szakaszaiban a testünk többféle tápanyagot igényelhet. A A gyermek táplálkozása Figyelembe veszi, hogy a növekvő gyermek igényei nem azonosak a felnőttekével, és nem ugyanazok az adagok. Ezért minden gyermek számára étrend-tervet készítenek testének igényei alapján, és figyelembe veszik a sajátos jellemzőket.

Alatt terhesség és szoptatás, a nők táplálkozási igényei is változnak. A terhesség az egyik legintenzívebb időszak az emberi növekedés és fejlődés szempontjából. A terhesség és a szoptatás olyan szakaszok, amelyekben az etetés kulcsfontosságú a baba megfelelő fejlődéséhez és az anya állapotához. Ebben a szakaszban az energia, a fehérje és a tápanyagok szükséglete növekszik a méhlepény, a magzat és az anyai szövetek növekedése miatt.

Táplálkozási szakemberünk elkészítheti Önnek az Ön állapotához igazodó étrend- vagy táplálkozási tervet, hogy az étrend megfelelő legyen, szabályozva a bevitelt a terhesség alatti testsúly szabályozása érdekében, és figyelembe véve a csecsemő táplálkozási igényeit, hogy a lehető legjobban növekedjenek. körülmények.