Répa zöld, főtt, főtt, lecsöpögtetett, só nélkül
100 gramm főtt cukorrépa-zöldség 27 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 1% -a.
100 gramm főtt répa zöld 5,5 gramm szénhidrátot, 2,9 gramm rostot, 2,57 gramm fehérjét, 241 milligramm nátriumot és 89,13 gramm vizet tartalmaz
A főtt répa zöldje 0 milligramm koleszterint és 0,20 gramm zsírt tartalmaz.
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamint (7654 mg), K-vitamint (484,0 µg) vagy C-vitamint (24,9 mg).
Tápanyagok
100 gramm főtt cukorrépa-zöldség 5,5 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 2% -a.
A főtt répa zöldje cukormentes
100 gramm főtt cukorrépa-zöldség 241 milligramm nátriumot tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 16% -a.
100 gramm főtt répa zöld 89,13 gramm vizet tartalmaz, ami a teljes tömeg 89% -a.
100 gramm főtt répa zöldség 2,57 gramm fehérjét tartalmaz, ami a tápanyag napi szükségletének 4% -a.
Kiemelt Vitaminok
A főtt répa zöldségében található esszenciális vitaminok: A-vitamin (7654 mg), K-vitamin (484,0 µg) és C-vitamin (24,9 mg).
Kiemelt ásványi anyagok
Az ásványi anyagok alapvető tápanyagok, amelyek kis mennyiségben szükségesek az egészség megőrzéséhez. Ne feledje, hogy teste nem ásványi anyagokat állít elő. Itt találja meg azokat az ásványi anyagokat, amelyek más tápanyagok számára szükségesek testi funkcióik ellátásához.
A főtt répa zöldségében található esszenciális ásványi anyagok a következők: kálium (909 mg), nátrium (241 mg) és kalcium (114 mg).