A vanília kivonat 0 milligramm koleszterint és 0,06 gramm zsírt tartalmaz.
100 gramm vanília kivonat 12,7 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, fehérje, 9 milligramm nátriumot és 52,58 gramm vizet tartalmaz
100 gramm vanília kivonat 288 kalóriát tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 14% -a.
Tápanyagok
Egy átlagos felnőttnek napi 300 gramm szénhidrátra van szüksége. 100 gramm vanília kivonatban 12,7 gramm szénhidrát van, ez a napi 4% -a.
100 gramm vanília kivonat 12,65 gramm cukrot tartalmaz.
A vanília kivonat rostmentes
Egy átlagos felnőttnek 2400 mg nátriumra van szüksége naponta. 100 gramm vanília kivonatban 9 mg só van, ami a teljes napi szükséglet 1% -a.
100 gramm vanília kivonat 52% vizet tartalmaz, 52,58 gramm.
A vanília kivonat fehérje mentes
Kiemelt Vitaminok
A megfelelő működéshez a szervezetnek megfelelő mennyiségű vitaminra van szüksége. Hány vitamint találok azonban ebben az ételben? Fedezze fel itt a felsorolt vitaminokban található mennyiségeket és hasznos információkat.
Vaníliakivonat nem tartalmaz vitaminokat.
Kiemelt ásványi anyagok
Az ásványi anyagok szervetlen anyagok, amelyeket a szervezet kis mennyiségben igényel számos különféle funkcióhoz. A testének nagy mennyiségű ásványi anyagra, például kalciumra van szüksége a növekedéshez és az egészséghez. Más ásványi anyagokat, mint például a réz vagy a jód, nyomelemekként ismerünk, mivel napi szinten csak kis mennyiségre van szüksége.
A kálium (148 mg), a magnézium (12 mg) és a kalcium (11 mg) a vanília kivonatban található ásványi anyagok egy része.