Közzétette: Gonzalvez Ferrer Júlia, 2020. március 3., Egészségügy

V Az egészséges életmódbeli szokások és a nők közérzetének vizsgálata

A spanyol nők 68% -a szerint jó vagy nagyon jó közérzetük, nők társaként és gyermek nélkül azok, akik a legmagasabb jólétet mutatják.

Ezeknek 73% -a jónak vagy nagyon jónak értékeli állapotát, az állami átlag felett van. Épp ellenkezőleg, az elvált, gyermek nélküli spanyol nők majdnem fele (49%) igazságosnak vagy rossznak minősíti státusát, tehát az ország legalacsonyabb jóléti mutatóival rendelkező nők.

Ezt megerősíti a V Az egészséges életmódbeli szokások és a nők közérzetének vizsgálata által végzett DKV Egészséges életmód Intézet .

társsal

Továbbá a gyermektelen nők is az a csoport, amely a legbiztosabb a jövőbeli jólétükben. 70% -uk úgy gondolja, hogy egészsége javulni fog a következő 5 évben, összehasonlítva a gyermekes nőkkel, és lényegesen alacsonyabbak a javulási elvárások, csak 51% -uk reméli, hogy javul az elkövetkező években.

Azok a megkérdezettek, akik jelezték, hogy az 5 éves jóléti elvárásuk nagyon rossz, rossz vagy igazságos, 50% -uk jelezte, hogy érzelmileg nincsenek jól, egyedülálló, egyedül élő, gyermek nélküli nőknél az érzelmi állapot a legstabilabb (61%).

A tanulmány összegyűjti a spanyol nők személyes és munkahelyi teljesítményének arányát is, kijelentve ezt A vizsgálatban részt vevő nők 49% -a elégedettnek érzi magát személyes életével, 42% -a pedig szakmai életével.

Bár hasonló elégedettségi adatokat mutatnak szakmai karrierjükkel kapcsolatban, azok a gyermekek, akik azt állítják, hogy személyesebbnek érzik magukat (30%), azokhoz képest, akik nem rendelkeznek velük (26%).

A pihenéssel kapcsolatban az ábrák azt mutatják, hogy l A gyermek nélküli nők magasabb alvásminőséget regisztrálnak, mint a gyermekesek. Ezeknek csak 40% -a képes 7 óránál hosszabb ideig aludni, míg 60% -uk minden este kevesebb, mint 7 órán át alszik, és még kevesebb, mint 5 óra (6%), észrevehetően az ajánlott mennyiség alatt, 7-8 óra alatt.

A maga részéről, a gyermek nélküli nők több mint fele (55%) alszik az ajánlott órákon .

Ugyanakkor a nők egészséges életmódbeli szokásainak és jólétének V. tanulmánya a spanyol nők étkezési szokásait is elemezte, ami meghatározó tényező az emberek általános jólétében. Adatok szerint, Nincsenek lényeges különbségek a gyermekes vagy gyermek nélküli spanyol nők étrendje között, de vannak különbözõ korosztályú vagy autonóm közösségben lévõ nők között.

A megkérdezett nők átlagosan 40% -a állítja, hogy nem követi rendszeresen a kiegyensúlyozott étrendet, 18 és 24 év közötti nők lévén azok, akik a legkevesebb figyelmet fordítják étrendjükre, összehasonlítva az 55 és 65 év közötti nőkkel, akik jobban gondozzák étrendjüket. A nők csupán 24% -a nyilatkozta úgy, hogy mindig egészséges étrendet követ, ezt követi 36%, akik szerint csak néha tartják be azt.

Az adatok ezt tükrözik A navarrai nők azok a spanyolok, akik kiegyensúlyozottabb étrendet követnek (31% azt mondja, hogy szinte mindig követik), szemben a galíciai nőkkel, akiknek majdnem 51% -a azt állítja, hogy nem követi rendszeresen a kiegyensúlyozott étrendet. országban az egészséges táplálkozási szokások tekintetében.

Hasonlóképpen, a megkérdezett nők körülbelül 60% -a jelezte, hogy a fő ok, amely megakadályozza a kiegyensúlyozott étrendet, a motiváció hiánya, amelyet időhiány, kisebb mértékben pedig az ismeretek és készségek hiánya követ.