Az első, amelyhez szeretnék hozzászólni, az Diétás barátnők sugárzott a csatornán Istenség. Ez a valóságdokumentum házasok előtt álló nőkről szól, akik hat héttel a nagy nap előtt nem férnek el az esküvői ruhájukban. A cél az, hogy 42 nap alatt leadja ezeket a plusz kilókat.
A másik program az Már nem vagyok kövér sugárzott a csatornán MTV. Ez egy másik valóságshow, amelyben a tizenévesek fogyni akarnak az egyetem megkezdése előtt. Alig több mint három hónapjuk van arra, hogy elérjék céljaikat. Ez a program azonban megpróbál valamivel előrébb lépni. Célja, hogy a fiúk és a lányok felfedezzék, kik is ők valójában és kik akarnak lenni a jövőben. Egy egész nyár van arra, hogy irányítsák az életüket.
Nagyon pozitív az egyértelmű célkitűzés, mivel ily módon növeli motivációnkat és megkönnyíti a kezelés elvégzését, még akkor is, ha ilyen rövid idő alatt mekkora súlyt veszítünk, akkor is problémás lehet. fizikai szinten, de mentális szinten is. A kezdeti súlytól függően hetente fél kiló és kiló között kell fogynia.
A diétás menyasszonyok esetében keveset fogynak, míg a már nem vagyok kövér, átlagosan körülbelül 30 kilót akarnak leadni.
Két érdekes program, kivéve azt az elképzelést, hogy a fogyáshoz szenvedni kell. Az a kevés idő, amely alatt a versenyzőknek fogyniuk kell, szintén mindent sokat feltételez, mivel lehetetlen az étkezési szokásokat az óraművel megváltoztatni. Meg kell hosszabbítaniuk az időszakot, de természetesen elveszítené a média érdeklődését ...
A következőket szeretném hozzáadni:milyen erkölcsöt vonhatunk le konkrétan a programból már nem vagyok kövér? Ahhoz, hogy az életben sikereket érj el, célokat kell kitűzned és megvalósítanod kell őket, mindaddig, amíg azok kezelhetőek és reálisak, és nem a felmerülő problémákat érzékeled sikertelen kudarcként. Ugyanez történik a diétás menyasszonyokban is, a túlsúlytól függően a kezelés többé-kevésbé hosszú lesz. A program olyan emberekkel foglalkozik, akiknek 30 kilót kell leadniuk. A súlycsökkenéshez körülbelül 7–12 hónapos kezelésről beszélnénk, ezért három hónap még mindig nem elegendő.
Úgy gondolom, hogy nagyobb hangsúlyt kell fektetni arra, hogy mennyire fontos az egészséges testsúly, hogy ne szenvedjünk több olyan betegségben, amelyet az elhízás jelent, de anélkül, hogy úgy tennénk, mint a normál súly alatt, a szépség jelenlegi kánonját. Az elhízás olyan betegség, amely csökkenti az életminőséget és sok esetben halált okoz, de az alacsony testsúly súlyos egészségügyi problémákat is okozhat, például az ízületek kopásának szintjén. Helyes, egészséges súlyt kell elérnünk, el kell fogadnunk és szeretni magunkat, ez a siker valódi kulcsa.
- OMNILIFE TERMÉKEK fogyáshoz és fogyáshoz, fogyáshoz, fogyáshoz, diétákhoz, tervekhez, programokhoz
- A Csoda a fogyás érdekében egy „csapdát” fogyaszthat, amely több kárt okoz, mint hasznos Teinteresa
- A legfurcsább diéták és fogyókúrák (és mennyire helyes vagy rossz)
- Azok számára, akiknek most fogyniuk kell! Gyors cselekvés
- Fogyni (több), barátokat szerezni, és nem diétázni ICON EL PA; S