"Botrányos probléma van az elhízással, különösen a gyermekeknél" - mondja ennek a térnek a műsorvezetője, aki Allen Carr módszerét követi

A jó idő beköszöntével kezdődik a fogyás mániája. Nincsenek mágikus képletek; a legfontosabb az, hogy megtanulj egészségesen táplálkozni, a mediterrán étrendet használni, és kerüld az ülő életmódot és a feldolgozott ételeket. Ez lesz az irányelvek egy része, amelyet kétórás különkiadásban jeleznek, amelyet az Antena 3 április 9-én, éjféltől kezdve sugároz, hogy lefogyjon. Miután a hálózat leszokott a dohányzásról, „Könnyű leszokni a dohányzásról, ha tudod” után Allen Carr módszere alapján a magánlánc ismét ehhez a média „guruhoz” fordul, amelynek dohányzásellenes könyve globális lett. bestseller ”, hasonló jellemzőkkel rendelkező program elkészítése az elhízás ellen, táplálkozási szakember támogatásával. Teresa Viejo lesz a következő műsor házigazdája is.

viejo

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint az elhízás a 21. század járványa, amely ellentmondást él a harmadik világ alultápláltsága, valamint a fejlett országokban tapasztalható túlzott táplálék és rossz táplálkozás miatt bekövetkezett számtalan haláleset között. Több mint egymilliárd ember szenved elhízástól a világon. A 2006-os Nemzetközi Táplálkozási Kongresszuson részt vett szakemberek arra figyelmeztettek, hogy Spanyolországban az elhízás a fő halálok, a rák felett.

Az Egészségügyi Minisztérium szerint a probléma a legriasztóbb a gyermekpopuláció körében, mivel a súlyproblémákkal küzdő 6 és 12 év közötti gyermekek 5% -áról 16% -ra váltunk. A táplálkozási szakemberek szerint a legjobb megoldás a mediterrán étrendhez való visszatérés, a testmozgás, a feldolgozott élelmiszerek elkerülése és mindenekelőtt az egyes országok valóságához és szokásaihoz igazodó prevenciós tervek kidolgozása.

'Csinos nő'

Ennek a térnek a sugárzását, 9. vasárnap éjjel megelőzi a híres amerikai játékfilm, a „Pretty woman” vetítése, ahol Julia Roberts látványos figurát visel. És ez az, hogy a túlsúly egyensúlyának másik oldalán áll a vonal megtartásának, a fogyásnak a megsértése, amely trendhez a couturierek és a média hozzájárulnak a pompás és néha túl vékony nők képeivel.

„A program nem ezt célozza. Pontosan arról szól, hogy az embereket arra ösztönözzék, hogy élvezzék az ételt, étkezzenek jól, ne hagyják abba az evést. Tudnia kell, hogy az étkezési szokások sokat változtak, és hogy botrányos probléma van a növekvő elhízással, nemcsak a felnőtteknél, hanem a gyermekeknél is "- mondja Teresa Viejo, aki a program házigazdája lesz, ahogyan a cigarettázni. Nem dohányzik, és egyedülállóan karcsú alakot mutat. "De vigyázok magamra, jól eszem, kiegyensúlyozottan és egészségesen, és így sokkal kevésbé fáradok el" - figyelmeztet. Az újságíró, a „7 nap, 7 éj” műsorvezetője megjegyzi, hogy észrevette, hogy vannak olyan emberek, akik nem tudják megkülönböztetni a fehérjéket a szénhidráttól. És pontosan a programban ezt és más ételalapokat fogják tanítani, Amelia Díaz táplálkozási szakember segítségével, aki az Allen Carr-módszer része.

Csakúgy, mint a dohányzásról való leszokásban, a fogyás különlegességében 150 vendég lesz az aznapi tanulmány, amely határozott döntést hoz a fogyásról. Ha a volt dohányosok hónapokkal ezelőtt elbúcsúztak a stúdióban az utolsó cigarettától, ezen a téren élvezhetik legújabb ételszeszélyüket, a jó süteménytől a szalonnás szendvicsig. A helyet jelentésekkel és élő tanúvallomásokkal egészítik ki.