Terveink személyre szabottak, alkalmazkodnak Önhöz és az Ön körülményeihez
Most egyeztessen időpontot, és ma kezdjen jobban érezni magát
Terveink személyre szabottak, alkalmazkodnak Önhöz és az Ön körülményeihez
Az Ön étrendje ezekben az esetekben nagyon fontos, mivel magasabb táplálkozási igényű időszakokról van szó
Számoljon a Nutriban-szal terhesség vagy szoptatás ideje alatt
A Nutribánnál a táplálkozás szakértői vagyunk, és képzettek vagyunk arra, hogy tanácsot adjunk Önnek ezekben a különleges pillanatokban. Ezekben az esetekben minden embernek eltérő étrendi és táplálkozási igényei vannak. Ezért egy konkrét tervet tervezünk meg Önnek, miután meghallgattuk helyzetét, mert terveink mindig Önhöz igazodnak.
A NUTRIBAN SEGÍT TEVÉKENYSÉGBEN
A terhesség alatt az anya táplálkozási szükségletei megnőnek, ezért egészséges, változatos és kiegyensúlyozott étrendet kell fogyasztani, amely fedezi őket és lehetővé teszi a terhesség sikeres lebonyolítását. A legjobb tanács: ne egyél kettőért, inkább egyél.
Dietetikus-táplálkozási szakemberekből álló csapatunk kényeztet és tanácsot ad, komplett menük elkészítésével az ételek és tápanyagok kombinációival, amelyek segítenek Önnek ezekben a fiziológiai és morfológiai változásokban. Több mint negyven tápanyag dolgozik a baba kialakulásában, fejlődésében és növekedésében, ezért az étrend alapvető szerepet játszik a terhesség egészséges kezelésében.
Általában a terhesség alatti táplálkozás ugyanaz lesz, mint minden egészséges nőnél, de bizonyos különös gonddal. Természetesen változatos és kiegyensúlyozott étrendet kell követni.
Ban ben Nutribán Segítünk és tanácsokat adunk Önnek, személyre szabva étrendjét minden olyan változásban, amelyet teste és a baba is elvégez. Kiegyensúlyozzuk és bemutatjuk az egyes trimeszterekben szükséges ételeket és tápanyagokat:
- Első trimeszter Az anya igyekszik alkalmazkodni a terhességhez: hányinger, hányás, hipotenzió stb. Kevés a súlygyarapodás Ebben az első szakaszban könnyű, puha, könnyen emészthető, antioxidánsokban és folsavban gazdag menüket tervezünk és készítünk.
- Második negyed Az anya a terhességhez való alkalmazkodás időszakát éli, a magzat fejlődik és növekszik: egyensúly, súlygyarapodás. Ínycsiklandó menüket tervezünk Önnek, az anya és a baba táplálkozási szükségleteinek kielégítéséhez szükséges energiával, de egészséges zsír- és cukortartalommal, ami elősegíti a súly fokozatos növekedését.
- Harmadik trimeszter Az anya a szülésre való felkészülés szakaszában van, nyilvánvaló súlygyarapodás: a baba olyan ütemben növekszik, amely nem ismétlődik meg az élete során. Segítünk ebben az utolsó szakaszban ízletes menükkel és a lehető legteljesebb ételkombinációkkal, amelyek segítenek abban, hogy erős legyél a baba érkezése szempontjából.
Táplálkozás szoptatás alatt:
A szoptatás alatti táplálás nagyon fontos, mert az anyatej tápanyag-összetétele nagyban függ attól, hogy az anya mit fogyaszt. Ez azt jelenti, hogy mindent, amit eszik, a csecsemő valamilyen módon elfogyasztja.
A Nutribán csapata ebben a pillanatban az anya életében nagy jelentőségű segítséget nyújt abban, hogy megfelelő étrendet alkalmazzon a számára felmerülő igényeknek megfelelően a kielégítő szoptatás érdekében.
Dietetikusaink-táplálkozási szakértőink személyre szabott terveket készítenek Önnek, családi menükkel, amelyek lefedik az Ön és a csecsemő összes táplálkozási igényét. A szülés utáni idő nagyon fontos állapot mind az anya, mind az újszülött számára. Létfontosságú a kiegyensúlyozott étrend betartása, mivel a tejtermeléshez a terhesség alatt tárolt zsírraktárak használata szükséges.
Az anya teste rengeteg zsírt tárol terhesség alatt, hogy megfelelően táplálja gyermekét az első hat hónapban. A gyermek növekvő kalóriaigénye segíti az anya fogyás folyamatát, de ebben az időszakban semmiképpen sem szabad alacsony kalóriatartalmú étrendet fenntartani.
Segítünk, tanácsot adunk és tanácsot adunk Önnek a szoptatás ideje alatt. Mivel ebben az időszakban nem szabad beletenni az ételeket, amelyek károsak lehetnek a csecsemőre (koffein, alkohol, többek között magas higanytartalmú halak - például császár és kékúszójú tonhal), valamint rostokban, antioxidánsokban gazdag ételek, vitaminok és ásványi anyagok, valamint egészséges zsírok, valamint kiegyensúlyozott szénhidrát- és fehérjeellátás; Ezenkívül biztosítaniuk kell, hogy az étrend elegendő folyadékbevitelt tartalmazzon, hogy a keletkező tej mennyisége megfelelő legyen.
TOVÁBBI SZOLGÁLTATÁSOK: Tanácsadás a szoptatással kapcsolatban
- Egyedi hogyan lehet felkészíteni a testet és a melleket a sikeres szoptatásra, tanácsot adni a csecsemőnek a megfogásról és a szopásról, a tej kifejlesztésének praktikus és gyors módszerei - a beágyazás működéséhez vagy az anya távollétében-.
- Csoport: Az igény szerint kialakulnak a szoptatás támogató csoportjai, ciklusos műhelytalálkozókkal, amelyek támogatást, előkészítést, a szoptatás, etetés stb.