2016. június 9
Természetes hashajtó papaya turmix a székrekedés leküzdésére
Könnyű és gyors papaya turmix recept, kiváló lehetőség a székrekedés leküzdésére, hashajtó turmix, amely gyengéden hat a bélre, természetes és egészséges módon segít a kiürítésben.
Ez a turmix amellett, hogy természetes hashajtó hatással rendelkezik a gyomor tisztítására, finom ízű és tökéletes reggelit kínál. Ez a turmix helyettesítheti a vacsorát vagy a reggelit.
A papaya természetes hashajtó hatású. A papaya rendelkezik egy olyan enzimmel, amely a fehérjék lebomlását okozza, ami segít az emésztési folyamatban. Nagy mennyiségű rostot és vitamint tartalmaz, amelyek jót tesznek a testének.
A papaya természetes hashajtó, amely nagy előnyt jelent, mivel ezt a hashajtót tartalmazó turmixot félelme nélkül félheti, hogy a teste attól függ, ahogyan az általuk forgalmazott rost turmixoktól is függ, amely megoldja a problémát, de hosszú távon hogy teljesen tőlük függ.
Azt szeretem ebben a turmixban, hogy sima és hatékony hatása van. Ez arra készteti Önt, hogy menjen a fürdőszobába, de nem okoz Önnek görcsöket vagy förtelmes ficamokat, amelyeket a kereskedelmi szálak vagy hashajtók okozhatnak a fürdőszobában.
Letöltés INGYENES egy hétig a Laura receptjeinek APP-ját, és megismerheti az egészséges, egyszerű és olcsó menüket.
LETÖLTÉS MOST
További nagy előny, hogy ez a papaya turmix biztonságos azoknak a gyermekeknek, akik küzdenek a mosdóval.
Ha székrekedése van, ha a fürdőszobába igyekszik menni, meg kell értenie, hogy a problémát nem csak varázslatos rázással oldják meg. Igen, ez a természetes hashajtó papaya zabpehely turmixsal ugyanúgy segít neked, mint a másik nopal turmixom ananásszal, de más dolgokat is meg kell tenned a jó emésztés kiegészítése érdekében.
Mit tehetek az emésztésem javítása érdekében
- Igyon elég vizet: Ne feledje, hogy testünk nagy részét víz alkotja. A víz elősegíti az emésztés hatékonyságát. Fogyasszon legalább 8 pohár vizet a nap folyamán, vagy 2 liter vizet.
- A feladat: A testmozgás elősegíti az egész anyagcserénk felgyorsulását és az emésztőrendszer működésének megkezdését. Van egy barátom, aki gyermekkora óta székrekedésben szenved, és ő maga azt mondja, hogy nem tudja megállítani a reggeli sétáját, mert utána gondjai vannak a mosdóval.
- Zöldségek és gyümölcsök: Nagyon fontos, hogy minden étkezés során gyümölcsöt és zöldséget fogyasszon. Az én házamban van egy szabály, hogy minden elkészített étkezésnél zöldségnek kell lennie. Ha nem nagyon szeretik őket, készítsenek reggel növényi krémeket vagy turmixokat, amelyek zöldségeket tartalmaznak.
- Említse meg ötleteit: Valószínűleg utálni fogja, amit mondani fogok, de a székrekedés az érzelmi állapotoddal és az életszemlélettel is összefügg. A neurolingvisztikai tanúsítványban megtanítottak ismételni a kifejezést, megemésztem elképzeléseimet. Tanuld meg kicsit engedni a dolgokat. Engedd, hogy az ötletek áramlanak, és az emésztés is folyni fog.
Ezt a turmixot turmixnak is lehet venni, jeget is adhat hozzá, és frissítő és finom. Segít a fogyásban és a vastagbél tisztításában. 😉
A papaya amellett, hogy finom, nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaz, például C-vitamint, flavonoidokat, valamint minden B-vitaminban, káliumban és magnéziumban, valamint sok rostban gazdag (ami a legfontosabb, hogy segítsen székrekedéssel küzdesz). Gyengéden és természetes módon elősegíti az emésztőrendszer egészségét, megvédi a reumás ízületi gyulladástól és más gyulladásoktól, antioxidánsainak köszönhetően pedig küzd az öregedéssel!
A papaya mellett, amely természetes hashajtó, ez a turmix fehérjét tartalmaz a mandulatejben, így reggelire tökéletes lesz, a mandulatej nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaz glutén nélkül, adalékanyagok és egyéb dolgok mellett, amelyeket a Tehén tej. Bármelyik szupermarketben vásárolhat mandulatejet, vagy otthon elkészítheti a sajátját, ez nagyon egyszerű, itt van a recept: Mandulatej recept.
Szeretem jéggel vagy a papaya fagyasztásával elkészíteni azokra a forró napokra, tökéletes!
Ne hagyja ki a Youtube-videómat, hogy további egészséges tippeket láthasson: