ÉBER!

Ismét dühösnek érezzük társadalmunkat!

természetes

Hogyan bízhatunk meg a mai orvosságban, ha elad nekünk egy terméket csontritkulás ellen, majd elmondja, hogy esetünk súlyosbodott?

Spanyolországban a 65 évnél idősebb nők több mint harmada osteoporosisban szenved. A csontok fokozatosan romlanak és könnyen eltörhetnek. A nőknél a csontok ezen törékenységét az ösztrogén (női hormon) hiánya okozza, ami porózussá teszi őket, mint egy szivacs. Ez az időseknél a törések és elesések legfőbb oka. A test leginkább érintett része a gerinc, a csukló és a combnyak, ez utóbbi a legveszélyesebb.

De veszélyesebb, mint maga a betegség, a híres "THE PROLIA" csodaszer (denoszumab) olyan ígéretes. A csontritkulásban szenvedő embereknek csontjaik megerősítésére írják fel, éppen ellenkezőleg, többszörös töréssel történő kezelés után találják magukat! Ez a világ fejjel lefelé…

Ismét hazudják az embereket

Ezek a nagy gyógyszergyárak forgalomba hoztak egy gyógyszert, bár a klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy ez növelheti a törés kockázatát a kezelés befejezése után. Azonban még mindig forgalomba hozták, és ami még rosszabb, még mindig eladó, miközben sokan szenvedtek katasztrofális hatásait. Néhány betegnek akár 11 csigolyája is eltört ...

Hogyan tudunk továbbra is vakon bízni a drogokban?

A csontritkulás napjainkban az egyik leggyakoribb betegség, és hatása meglehetősen riasztó: minden ötödik 45 évnél idősebb nőt érint. Sajnos, egyre nyilvánvalóbb a fiatalabb embereknél, akik kemény munkát végeznek, amely nagy erőfeszítést és ízületek ismétlődő mozgását igényli.

Az osteoporosis megjelenését elősegítő fő tényezők.

  • Menopauza, mivel ez elkerülhetetlen fiziológiai ösztrogénvesztéssel jár, de különösen akkor, ha ezt a menopauzát korai vagy műtét okozza.
  • Alacsony csonttömeg az elégtelen súly miatt.
  • Alacsony kalciumtartalmú étrend és mozgásszegény élet.
  • D-vitamin hiány
  • Alkohol, kávé és dohány fogyasztása.
  • Kortikoszteroidok (kortizon) hosszú távú alkalmazása.
  • Pajzsmirigybetegségek, rheumatoid arthritis és egyéb rendellenességek, amelyek gátolják a kalcium felszívódását.

„A csontritkulást az egyik legnagyobb közegészségügyi problémának tartják, amely a beteg függetlenségének jelentős elvesztéséhez vezethet. A megelőzés nagyon fontos a betegség lehető legnagyobb mértékű elkerülése vagy ellenőrzése érdekében. »

Néhány ajánlás.

  • Tartsa fenn az élelmiszer-higiéniát azáltal, hogy elkerüli az Ön számára nem előnyös ételeket.
  • Szüntesse meg az állati fehérjében gazdag étrendeket.
  • Távolítsa el a finomított cukrokat, mert ezek fogyasztása a vizeletben lévő kalcium eltávolításához vezet.
  • Csökkentse vagy szüntesse meg a kávé, az alkohol és a dohány fogyasztását, mivel ezek negatív egyensúlyhiányt okoznak a kalciumszintben.
  • Távolítsa el a kólaitalokat. Nagyon gazdag foszforban, cukrokban és koffeinben. És bár a csontokhoz foszforra van szükség, a magas bevitel blokkolja a kalcium felszívódását.
  • Kerülje a sót, mert az felelős a vizelet kalciumürítéséért.
  • Távolítsa el az antacidokat (IPP), mivel ezek elősegítik a csontvesztést.
  • Ne felejtsük el, hogy az olyan gyógyszerek, mint a kortikoszteroidok, a tetraciklinek (antibiotikumok) és a pajzsmirigy-gyógyszerek is felelősek lehetnek a kalciumvesztésért.
  • Ne feledje, hogy a fizikai aktivitás elengedhetetlen a csontsűrűség fenntartásához és helyreállításához. Ennek a tevékenységnek mérsékeltnek, de idővel fenntartottnak kell lennie.

Az élelmiszerekkel kapcsolatban egyre több tanulmány mutatja, hogy a tehéntej és származékai rendszeres fogyasztása nem akadályozza meg az oszteoporózist, sokkal inkább növeli a petefészek- és prosztatarák, valamint a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.

Testünk kalciumforrásainak típusai:

  • A mandula, a brokkoli, a kelbimbó, a napraforgómag, a földimogyoró, a dió, a hagyma, a szárított bab, a zöldségek, különösen a fehérrépa, a teljes kiőrlésű gabonafélék (túlzás nélkül, mert savanyítják a testet), a szezámmag, a szardínia és a lazac olyan élelmiszerek, amelyek biológiailag hozzáférhető kalciumban gazdagok, egyesekben esetek akár nyolcszor nagyobbak, mint a tej.
  • A szója és származékai (főleg a tofu) olyan fitoösztrogéneket hoznak létre, mint az izoflavonok, amelyek ösztrogén hatásai elősegítik a csont mineralizációját, megakadályozzák az oszteoporózist és csökkentik a menopauza tüneteit.
  • A nyers gyümölcsök és zöldségek vitamin-, ásványi anyag- és fitotápanyag-tartalmuk miatt nagyon ajánlottak.

A Janine Benoit laboratórium természetes és hatékony formulája

Osteoflor: biológiailag elérhető és nincs mellékhatása a kalciumon alapuló csontritkulás leküzdésére, ehhez elengedhetetlen a hozzájárulása. Magnéziumot is adtunk a képlethez, amely lehetővé teszi a kalcium rögzítését a csontokban, a bambusz kivonat, amely több mint 85% szilícium-dioxidot tartalmaz, erős remineralizálónak bizonyul, amely serkenti a csontban és a kötőszövetekben található kollagén szintézisét, és ezért megkönnyíti a csont és a porc rekonstrukcióját.

Végül tengeri eredetű glükózamint tartalmaz a fájdalom enyhítésére, a mozgóképesség javítására, az ízületi folyadék kenő hatásának fokozására és a sérült porc újjáépítésére.

Másrészt kombinálhatjuk az Osteoflor-ot a D-vitaminnal, hogy megerősítsük a csontvesztés elleni küzdelmet. Ez a vitamin megkönnyíti a kalcium felszívódását a gyomor-bél traktusban, és felelős a test más részeiből származó ásványi anyagok mozgatásáért, hogy a csontokba irányítsák őket. Az ásványi anyagok felhasználásának képessége közvetlenül függ ettől a vitamintól. Bár szintézise közvetlenül kapcsolódik a napfény hatásához, ajánlott a nyári időszakon kívüli hozzájárulás.

Mikor kell bevenni az Osteoflort?

  • Megelőzés céljából vagy ha csontritkulással van problémája, vagy ha étrendje nem túl változatos, és kevés kalciumban gazdag étel van.
  • Ha kortikoszteroidokat, hashajtókat vagy vizelethajtókat szed.
  • Ha bélproblémái vannak vagy sérült a nyálkahártya.
  • Abban az esetben, ha életstílusa nagyon megterhelő, ha egy kis időt tölt a szabadban, és nem sokat mozog.
  • Ha sok cukrot fogyaszt.

Mikor kell bevenni a D3-vitamint?

A szervezet naponta körülbelül 5000 NE D-vitamint fogyaszt. A nyár folyamán lefoglalt foglalások, még akkor is, ha erősek, és ez nem mindig így van, októbertől elkeltek. A szakértők napi 2000 és 4000 NE közötti D3-vitamin adagot javasolnak.

Nyáron az adag csökkenthető, amennyiben rendszeresen napsütésben van (nincs fényvédő, de nem ég le). Az egészségügyi hatóságok napi 200 NE-t javasolnak, ami nevetségesen nem elegendő.

Remélem tetszett ez a cikk!