37,5 fokos vagyok, van-e lázam? Ez az egyik kétség, amely mindannyiunkban felmerül, amikor a testhőmérsékletünk emelkedik. Annak ismerete, hogy ez a fogalom pontosan mit tartalmaz, és hogyan kezeljük annak variációit, segít abban, hogy szükség esetén megfelelően reagáljunk.

kezdve

Mi a testhőmérséklet?

A test képes szabályozni a tárolt hő mennyiségét és megszüntetni a felesleget. Ezt a folyamatot a testhőmérsékleten mérik, amely képes testünket megfelelő működéséhez megfelelő határokon belül tartani.
Tud mérje meg a testhőmérsékletet a szájban, a fülben, a hónaljban, a végbélben és még a homlokán is. Ennek ellenére ezekben a pontokban kismértékű eltéréseket fogunk kapni a kapott ábrán.

létezik különböző típusú, modellek és márkájú hőmérők felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt: analóg, fürdőszoba, hanggal, digitális ...

Mi a normális testhőmérséklet?

Úgy tekintik optimális testhőmérséklet, 37 ° C-os mérés a szájban. Egyébként figyelembe kell venni, hogy a végbélben vagy a fülben mért hőmérséklet mindig valamivel magasabb lesz. Egyaránt, a hónaljban a kapott eredmény valamivel alacsonyabb, mint 37º. Az orvosok a végbél mérését tartják a legmegbízhatóbbnak.
Hasonlóképpen, és a normál testhőmérséklet-tartományok elhagyása nélkül, figyelembe kell venni, hogy kisebb-nagyobb 0,6 ° C-os eltérés lehet, az egyes emberek aktivitási szintjétől és a mérési időtől függően.

Hasonlóképpen, a hormonszint befolyásolhatja a nők testhőmérsékletét, attól függően, hogy peteérés vagy menstruáció van-e .

Az alacsony fokú (néhány tizeddel magas) lázat akkor vesszük figyelembe, ha a hőmérsékletünk 37 ° C és 37,5 ° C között van. Jelenleg nem kell riadnunk, de figyelnünk kell rá, és rendszeresen ellenőrizni kell, hogy nem nő-e. Növekedés esetén vegye fel a kapcsolatot orvosunkkal, mivel ezt úgy tekintenék láz. Az alábbi táblázatban bemutatjuk a láz osztályozását a hónaljban mért különböző testhőmérsékleti fokok szerint.

A láz osztályozása (hónaljmérés)

Hőmérséklet ºC

A láz típusa

Alacsony testhőmérséklet

Amikor testünk hőmérséklete a normálisnak tekintett alatt van, hipotermia folyamatába lépünk, amely nagyon súlyos és életveszélyes rendellenességgé válhat. Ezekben az esetekben célszerű a szakemberhez fordulni, hogy szükség esetén diagnózist állítson fel és kezelést hajtson végre.
A túl alacsony testhőmérséklet okai nagyon változatosak lehetnek, a rendellenesen hideg éghajlattól kezdve a kábítószer- vagy alkoholfogyasztásig, a cukorbetegség és a hypothyreosis okozta fertőzések okozta septicemia.

Hőguta okozta magas testhőmérséklet

Mi szenvedünk hőguta, amikor a test nem tudja ellenőrizni a testhőmérsékletet, hogy továbbra is túlzottan növekszik. Következményei nagyon súlyosak, sőt halálosak lehetnek.
Között A hőguta következményei a kiszáradás, a száraz bőr, a bőrpír és a zavartság, a delírium és az eszméletvesztés. Sürgősségi orvosi kezelést igényel.
Érdemes megjegyezni, hogy a hőguta előfordulhat nagyon forró környezetben végzett munkából vagy testmozgásból, de akkor is, ha az ember inaktív és nem izzad eléggé. Ez a folyamat progresszív és több napig is eltarthat.

Mi a láz?

Lázunk van, amikor a testhőmérséklet meghaladja a 38ºC-ot. Ennek oka lehet:
• - Fertőzések
• - Gyógyszerek, például antibiotikumok használata
• - Traumák vagy sérülések
• - Különböző kórképek, például ízületi gyulladás vagy pajzsmirigy-túlműködés

Tulajdonképpen, a láz a COVID 19 egyik fő tünete, a betegség, amely mindannyiunkat éberen tart, a légszomj, a száraz köhögés vagy a fáradtság mellett.

Hogyan lehet csökkenteni a testhőmérsékletet?

Amellett, hogy magas láz esetén lázcsillapítókhoz folyamodunk, néhány alapvető trükköt alkalmazhatunk a túl magas testhőmérséklet csökkentésére.
Keresse meg az árnyékot vagy a légkondicionált helyeket, távolítsa el a felesleges ruházatot és igyon vizet a test rehidratálásához. Három lehetőség a test hűtésére és a láz vagy a hőguta hatásainak elkerülésére. A forró pontokon, például a hónaljban lévő hideg borogatások is nagyon hasznosak.