VIZSGÁLAT AZ AJURVÉD ALKOTMÁNY (PRAKRITI) TUDÁSÁHOZ:

insayu

Szeretné tudni, mi az ayurvédikus alkotmánya? Tegye meg ezt a tesztet, és derítse ki:

1.- A test felépítése:

a) Magas vagy alacsony, vékony és kinyúló ízületekkel, amelyek hajladoznak

b) Közepes, arányos és kiegyensúlyozott testű. Szeplőkre és/vagy anyajegyekre hajlamos

c) Széles váll és csípő, rövid és nagy ujjak, széles és erős csontokkal

2.- Neked kerül:

b) Könnyedén visszanyeri a súlyát, megnöveli vagy lefogy

3.- Megvan a bőre:

a) Száraz, hideg, durva, sötét

b) Olajos, forró, puha, vöröses vagy rózsaszínű

c) Zsír, friss, sápadt

4.- A hajad:

a) Száraz, sötét, durva, göndör

b) Szőke, vörös hajú, finom, korai ősz hajjal és/vagy kopaszsággal

c) Vastag, barna, hullámos, zsíros

5.- Ön általában izzad:

c) Nem sok, nem túl kevés

6.- Hogy van a körmöd?

a) Kicsi és szabálytalan, striákkal; könnyen eltörik

b) Közepes, puha, vöröses vagy rózsaszínű

c) Széles és négyzet alakú, szimmetrikus, halvány

7.- Az ajkaid vannak:

a) Vékony, száraz, könnyen vágható

b) Rózsaszínű-vöröses, közepes, puha

c) Vastag, hideg, sápadt

8.- A fogaid:

a) Szabálytalan, görbe, törékeny, érzékeny a hidegre

b) Közepes, sárgás, hajlamos az üregekre, könnyen vérzik az íny

c) Nagy, erős, egyenletes, fehér

9.- Milyen alakú az orrod?

a) Hosszú, vékony, kampós

b) Közepes, éles, hegyes

c) Egyenes és vastag

10.- A szemed:

a) Kicsi, száraz, kevés szempillával

b) Éles és átható, fényérzékeny, közepes

c) Nagy, nedves, vastag és hosszú szempillákkal

tizenegy.- A testhőmérséklet:

a) Hideg általában, különösen a kezek és a lábak

c) Hajlam a hidegre, meleg lábbal és kézzel

12.- Az étvágyad:

b) Sokat és könnyen ingerülök, ha éhes vagyok és nem eszem

13.- Hogyan érzi magát az emésztésében?

a) Szabálytalan, székrekedésre és/vagy gázra hajlamos

b) Erős és szabályos, néha égő

c) Lassú és nehéz

14.- Tetszik tevékenységek:

a) Nagyon aktív és dinamikus

b) Versenyképes, ahol bizonyítani tudja magát

c) Inkább nyugodtan veszi, de amikor elindítja, hosszú időbe telik, amíg elfárad

15.- Az éjszakai pihenésed:

a) Szabálytalan, könnyen felébredsz, és nehezen tudsz újra elaludni

b) Gyorsan, könnyedén és nem sokáig alszik el

c) Jól és mélyen alszol, szeretsz sokat aludni

16.- Alvás után felkelsz:

a) A nem pihent érzéssel

b) Több napot egymás után keveset alhat

c) Friss és pihent

17.- Általában álmodsz:

a) Utazás, repülés, szél

b) Anyagi tárgyak, tűz, arany

c) Tavak, vízesések, természet, fauna és növényvilág

18.- Amikor beszél, akkor:

a) Gyorsan, néha rohamokban és indulatokban, kissé esetlenül

b) Közvetlen, magas és határozott hangnemben

c) Lassan és óvatosan

19.- Emlékezete:

20.- Amikor információt adnak neked:

a) Könnyen elfelejti

b) Könnyen emlékszel, és nem felejtesz el

c) Kicsit nehéz emlékezni rá, de ha ezt megteszed, már nem felejtesz el

21.- Hazaérve:

a) Ugyanazok a dolgok, egyik nap egyik nap egy másik napon hagyom őket

b) Mindig ugyanazon a helyen hagyja a dolgokat, sorrendben

c) Első helyen hagyja a dolgokat, amelyeket lát

22.- A lelkiállapotod a következő:

b) Intenzív, amikor ötleteket és érzéseket fejezek ki

c) Lassú és egyenletes

23. - Az éghajlat zavar:

a) Hideg és száraz, a levegő

c) Hideg és párás

24.- Néha szenved:

a) Gáz, ágyéki fájdalom, székrekedés

b) Gyomorégés, fekélyek, hasmenés

c) Torlódás, influenza vagy megfázás, nehézség

25.- Döntéskor:

a) Folyamatosan változtat

b) Gyorsan, határozottan veszi

c) Időbe telik, mire igénybe veszi, mert szeret mérlegelni az összes lehetőséget

26. - stresszel szembesülve:

a) Szorongást és/vagy félelmet érez

b) Könnyen mérges vagy ingerültté válik

c) Nem idegesít fel, jól kezeli a stresszt

27. - Ön:

c) Nem szereted túlságosan az intenzív fizikai aktivitást

28.- A gazdasága inkább:

a) Szabálytalan, megtakarításába kerül

c) Kiváló, mindig van valami mentve

29. - A szexuális étvágyad:

b) Nagy és szenvedélyes

c) Időbe telik az érdeklődés felébresztése, ha egyszer megtörténik, akkor sokáig tart

A teszt eredményének megadásához hozzá kell adnia az egyes betűk teljes számát: a NAK NEK megfelel a dosha Vathának; a B megfelel a Pitha doshának; a C megfelel a Kapha doshának.

Megjegyzés: ez egy orientációs teszt.

Ha alaposabb elemzésre vagy alkotmányra van szüksége, vagy egyéni konzultációra van szüksége, kérjük, lépjen velünk kapcsolatba.