Nem mintha Thali-nak le kellene fogynia egy gramm súlyról, de a „nem emlékszem” előadóművész 4 hét alatt lefogyott a zsír 8 hét alatt. Ahogy tette?

titkát

Thalia vigyázzon a testére, mint egy művész.

Közösségi hálózatai révén a mexikói művész megosztotta követőivel azt a képletet, amelyet a testzsír csökkentésére használt: edzés, fegyelem és diéta.

Egyesek azt gondolhatják, hogy ez nem titok - és nem az, hogy Thali-nek egy gramm súlyt kell fogynia -, de az oktatója szerint a „nem emlékszem” előadóművész 8 hét alatt 4 százalék zsírtartalmat fogyott. Jorge Valverde.

Annak, aki a kilencvenes években a szappanoperák királynője volt, mint Marimar és María la del Barrio, az a célja, hogy olyan maradjon, mint egy másik szereplő a televízióban: Linda Hamilton a Terminátorból.

Az étrendjébe tartozik egy sor harapnivaló, vagy olyan gyümölcsöt tartalmazó snack, mint eper, banán, áfonya és kávé. Ezen kívül egészséges ételek sora mért kalóriákkal.

Tommy Mottola felesége azonban, aki bevallotta, hogy szereti a gyorsételeket és a jó ételeket, bevallotta, hogy diétájában visszaesések voltak, és bizonyos esetekben engedett a vágyakozásnak.

- Egyáltalán nem tudtam uralni a falánkságomat. Ez azt jelenti, hogy ahelyett, hogy hotdogot ettem, hármat ettem, és ahelyett, hogy egy szelet pizzát rendeltem volna, négyet ettem "- vallotta be az Instagram történetein keresztül.

Hetekkel korábban Thalía egy újabb ülést írt össze edzőjével, aki testének fejlődéséről beszélt. Alig öt hét alatt már túllépték céljaikat.

Meg kell jegyezni, hogy a Valverde nemcsak Thalíát vonatja. A híres ügyfelek listája tartalmazza Belinda, Thalia, Daniel Arenas, J Balvin, Daniel Habif, többek között.

Ha Miamiban vagy a CDMX-ben vannak, odakint, és sztároknak tűnnek!