fitness

A cikk fotózására arra kértük James Smith-t, hogy harapjon be több táplálkozási szempontból tiltott ételt: fehér kenyeret, tejcsokoládét és fagylaltot. Bizonyára sok fitnesz szakember visszautasította volna, de gond nélkül teljesítette. Még örömmel is. Még egy részlet arról, hogyan tért el ez az online oktató a hagyományos pályáról. Továbbá nem is ítélné el ezeket az ételeket: "Minden boldog házasságban időnként meg kell pihenni a párjától" - mondja. "Ugyanez történik a diétával is".

30 éves korában Sydney és szülővárosa, London között él. Karrierje az egekbe szökik egy olyan iparág digitális oldalán, amelyet folyamatosan és nyíltan ostromol. És sok tornaterem törzsvendége azonosul az ő tirádáival, a közösségi média követőinek (440 000 az Instagramon) és az online akadémiájának 7200 előfizetőjére ítélve. jamessmithacademy.com.

Smith úgy véli, hogy sikere éppen abban rejlik, hogy nem olyan, mint a legtöbb személyi edző. Nem megszállottja az izomgyarapodásnak, és nem is elkötelezett egy bizonyos étrend vagy edzési rendszer mellett. Amit tartalmaz, az a radar a hülyeségek észlelésére, és közvetlen, gyakran durva nyelvezet annak jelentésére. Nálunk azonban

Вы читаете отрывок, зарегистрируйтесь, чтобы читать полное издание.