Laura Misetich látványos fizikai változása meghökkentette az Instagram-ot.

Néhány fizikai változás méltó a csodálatra. Vannak emberek, akiknek van akaratuk és kitartásuk 180 fokkal megfordítani az életüket és elkezd fogyni. Az egyik az Laura misetich, Egy húszas éveiben járó fiatal amerikai, aki az Instagram elkápráztatta odaadásával.

mint

23 évesen, a fiatal nő súlya meghaladta a 130 kilót a mozgásszegény életmód és a rossz szokások pedig pusztítást végeztek egészségén. Az elhízással járó kockázatok mellett hátproblémáktól szenvedett. Tanárként is elkezdett dolgozni, és referencia akart lenni diákjainak. "Azt akartam, hogy tanítványaim büszkék legyenek rám, és ne beszéljenek rosszul a hátam mögött" - vallotta be Instagram-profilján.

Ebben a közösségi hálózatban Laura megmutatja a 2014 óta tartó evolúcióját és azokat a gyakorlatokat, amelyeket a formája fenntartása érdekében végez. „Az váltott meg engem, amikor elvégeztem az egyetemet. Abban az időben a volt partnerem, akivel négy éve randevúztam, otthagyott, és ezt megértettem eljött az ideje, hogy valamit megváltoztassunk- Mondta a fiatal nő.

Saját kezébe vette a dolgokat, belépett egy edzőterembe és szigorú diétába kezdett. - Megértettem, hogy nem lehetek keresztbe tett karokkal, semmit sem csinálva. Az idő múlása végett csak annyit tettem, hogy kinyitottam a hűtőszekrényt, és találtam ennivalót. Nem voltam éhes, de az evés szokássá vált, vannak, akik más módszereket keresnek a megnyugvásra, de az enyém étkezésen keresztül ment keresztül "- magyarázta.

Növelte a sportfoglalkozások gyakoriságát, és két 2 év után 80 kilót fogyott. "A gyakorlatok befejezték az életemben érzett nagy ürességet. Remek embercsoport volt a szobában, akikkel jólesett beszélgetni edzés közben. Talán szerencsém volt, és ezért szerettem mindig edzőterembe járni. A gyors fogyás pedig annyira befolyásolt, hogy nem akartam abbahagyni "- mondta. A változás olyan hihetetlen, hogy több mint 310 000 követője az Instagramon dühöng az erőfeszítései és az elhivatottsága miatt.

Töltse le a TN alkalmazást, és maradjon tájékozott