Hozzávalók

3/4 csésze Graham Cracker morzsákat

1/2 csésze konzerv tökpüré

4 uncia csökkentett zsírtartalmú krémsajt

2 teáskanál SPLENDA® granulált édesítőszer

1 csésze zsírmentes görög joghurt

1 tasak® édesítőszer Splendával

Táplálkozási információk adagonként

Adagolási méret: 1 szarvasgomba

Kalóriák ötven
Összes zsír 2 g
Telített zsír 1 g
Koleszterin 5mg
Nátrium 60mg
Összes szénhidrát 4,5 g
Élelmi rost 0 g
Cukrok 2 g
Fehérje 2,5 g

Utasítás

  1. Egy tálban keverje össze a graham morzsákat, a sütőtök pürét, a krémsajtot és a Splenda granulált édesítőszert. Tekerjünk 1 "-es golyókba, és tegyük egy tepsibe. Fagyasszuk le 2 órán át, vagy amíg szilárd nem lesz.
  2. Egy tálban tasakokban keverje össze a görög joghurtot és a Splenda édesítőszert. Mártsa bele a szarvasgombát a joghurtos keverékbe, és tegye vissza a tepsire. Tegye vissza a fagyasztóba, amíg a joghurt teljesen megkeményedett. Hidegen tálaljuk.

Készült

édesítőszer

SPLENDA® granulált édesítőszer

Táplálkozási információk adagonként

Adagolási méret: 1 szarvasgomba

Kalóriák ötven
Összes zsír 2 g
Telített zsír 1 g
Koleszterin 5mg
Nátrium 60mg
Összes szénhidrát 4,5 g
Élelmi rost 0 g
Cukrok 2 g
Fehérje 2,5 g

Receptek, amelyek szintén tetszhetnek

Splenda® Original édesítőszerrel készült

Mangó, chia és joghurt parfé

Splenda® édesítőszerrel készült alulózzal

Keto málna diós vinaigrette

Splenda® cukorkeverékkel készült

Creme brulee

Nyom: Keressen olyan kategóriát, mint az „Italok” vagy egy terméket, például a „Stevia”.

  • Globális webhelyek
    • Ausztrália
    • Kanada
    • Mexikó
    • Anglia

Csatlakozzon a Splenda Recept Klubhoz, és kapjon finom recepteket és sütési tippeket egyenesen a postaládájába.

Adatvédelmi leírás

A szükséges sütik elengedhetetlenek a weboldal megfelelő működéséhez. Ez a kategória csak olyan sütiket tartalmaz, amelyek biztosítják a webhely alapvető funkcióit és biztonsági jellemzőit. Ezek a sütik nem tárolnak személyes adatokat.

Minden olyan cookie-t, amelyek nem feltétlenül szükségesek a weboldal működéséhez, és amelyeket kifejezetten személyes adatok gyűjtésére használnak a felhasználótól elemzés, hirdetések és más beágyazott tartalom révén, nem szükséges sütiknek nevezzük. Mielőtt ezeket a cookie-kat az Ön weboldalán futtatnák, kötelező a felhasználók beleegyezésének megszerzése.