Az Országos Egészségügyi Intézet részét képező Nemzeti Szemészeti Intézet (NEI) kutatói vezették a Az életkorral összefüggő szembetegségek vizsgálata (AREDS) és AREDS2; és közzétette a eredmények Alzheimer és demencia: Az Alzheimer Szövetség folyóirata.
• Nem mindig figyelünk az étrendünkre. Meg kell vizsgálnunk, hogy a táplálkozás hogyan befolyásolja az agyat és a szemeket - mondta Emily Chew, az NEI Epidemiológiai és Klinikai Alkalmazások Osztályának igazgatója és a tanulmányok vezető szerzője.
Így az AREDS és az AREDS2 évekig értékelte a vitaminok hatását az életkorral összefüggő makula degenerációra (AMD), amely károsítja a fényérzékeny retinát. Az AREDS körülbelül 4000 résztvevőt tartalmazott AMD-vel és anélkül, az AREDS2 pedig körülbelül 4000 résztvevőt tartalmazott.
A kognitív funkciók felmérésére standardizált teszteket is alkalmaztak, amelyek a módosított mini-mentális állapot teszten alapultak, valamint egyéb teszteket is. Kiértékelték az étrendet egy kérdőívvel, amely megkérdezte a résztvevőket az étrend egyes összetevőinek átlagos fogyasztásáról. Mediterrán diéta az előző év során.
A legmagasabb betartású résztvevők Mediterrán diéta náluk volt a legkisebb a kognitív hanyatlás kockázata. Úgy tűnik, hogy a nagy hal- és zöldségfogyasztás rendelkezik a legnagyobb védőhatással. 10 éves korban a legnagyobb halfogyasztású AREDS2 résztvevőknél volt a legkisebb a kognitív hanyatlás.
- Az egészséges táplálkozás minden típusú cukorbetegségének közös célja - Naranjas Torres
- Torres a habot a tortára teszi a Chelsea visszatéréséhez - a La Nueva España-hoz
- Ruben torres m Craig Alexander diétájáról beszél
- M. Asunción Torres López
- Vadekol Plus Q10 30 kapszula New Formula; Gyógynövény Oriente