egy történet egy üzenettel
Ez a fiatal amerikai a testének 100% -os elkötelezettségéből a legkevésbé törődik. Előtte a képzés megszállottja volt, és most az életnek szenteli magát
Nem hagyjuk abba a híreket azokról az emberekről, akik lefogytak és/vagy testmozgással átalakították testüket. Van több ezer követő az Instagramon. A „követők” alig várják, hogy megnézzék a következő receptet vagy az új összehasonlító fotót az előtte (zsír) és után (vékony). Nos, a történet, amelyet ma hozunk nektek, teljesen más.
Kb Jolene jones. Ez a 26 éves amerikai épp ellenkezőleg járt: a testének 100% -os elkötelezettségéből a legkevésbé törődik. Mielőtt a képzés megszállottja lett, "testének szeretője" volt. Napi két órát töltött az edzőteremben, és szuper szigorú diétát tartott, amelyben tilos volt az alkohol, a hús, a búza, a cukor és az összes tejtermék.
Tól től Kalispell, Montanában (USA) úgy döntött, hogy négy év után elhagyja a testépítés versenyét. Ez volt azután, hogy edzője elmondta neki, hogy még 13 kilót kell leadnia. És mint a fotón látjuk, már elég karcsú volt.
"Testépítőtől a testem szeretőjéig. Ez nem egy tipikus átalakulási fotó. Az intenzív edzőtermi kezelésemtől mentem át, mindig megmértem az elfogyasztott csirkét, és mindig fehérje turmixokat cipeltem a táskámban, hogy teljes mértékben élvezhessem a társadalmi élet. Vannak, akik azt mondják, hogy ez „elengedés”, de nem lehet árat adni a boldogságnak ”- írta Jolene a fiókjára.
"Ezt hívom miután rám talált és vegye észre, hogy több szenvedélyem is lehet az életben, legyen szó a Glacier Park túrázásáról vagy a sörökről a barátokkal. A tökéletes has nem tett boldoggá. Soha nem volt elég, és mindig javulni kellett "- mondta.
"Ön érték és boldogság nem mérhető súly szerint amit fel tud emelni, vagy bármit mond a mérleg. Értékemet azok mérik, akikkel körülveszem magam, és a mosoly az arcomon. ".
Egy történet kétségtelenül feltűnő és ez arra ösztönöz minket, hogy szeressük testünket, olyanok, amilyenek.
- Jutalom a fogyókúrához vagy a testmozgáshoz (III. Rész) Tájékozódás Az élet az Univerzumban
- Trükkök a fogyáshoz Hogyan lehet fogyni egy év alatt 44 kilót a diétának és a testmozgásnak köszönhetően
- Testsúlycsökkentő trükkök Öt könnyű vegetáriánus recept, amelyeket diétázva másolhatunk
- Trükkök a fogyáshoz Ez a Keto diéta 2
- Trükkök a fogyáshoz, az a gesztus, amelytől elveszíti a súlyát anélkül, hogy észrevenné