Összegzés

Lábléc a jegyzet fényképéhez vagy a kapcsolódó videóhoz.

Test

Azt mondják, hogy a fahéjas víz egy finom lehetőség a zsírégetést a testben található, ezért ez alkalomból a Menüben elmondjuk, hogy ez a fűszer képes-e eltávolítani a has és gyulladást érezhetnek velünk.

fahéjvíz

A fahéjas víz képes a koleszterinszint és a lipidcsökkentő hatások előállítására, a Michigani Egyetem által végzett tanulmány szerint fahéj segíti a trigliceridek csökkentését, mert e fűszer olajairól kiderült, hogy segítenek csökkenteni a vér koleszterinszintjét.

A fahéj többszörös egészségügyi előnyök többek között a trigliceridek, cukrok és az étvágycsökkenés szabályozásának funkciói. A tudósok, akik tanulmányozták, feltételezik, hogy a benne található olajok képesek előnyöket nyújtani a szervezetben.

Másrészt az Egészségügyi Világszervezet (WHO) elismeri a fahéj mivel a testben hasi fájdalmak és a puffadással vagy a gyomor-bélrendszeri megbetegedésekkel járó bizonyos kellemetlenségek kezelésére hat.

A WHO által a gyógynövényekkel foglalkozó cikk szerint az fahéj görcsoldó illóolajat is tartalmaz, amely segít a bél egészsége, jelentős gyulladáscsökkenést okozva a hasában, azonban a zsírégetéshez alacsonyabb az elfogyasztott kalóriák bevitele, és kombinálnia kell a testmozgással. Vagyis önmagában nem éri el ezt a hatást a hasra.

Az American Diabetes Association is közzétett egy tanulmányt, amely megmentette a a fahéj tulajdonságai, némelyik a vércukorszint javításától és antioxidáns funkció a testben, ezzel most már tudod, hogy nemcsak a gyulladáscsökkentő tulajdonság, más pozitív hatása is van a testre.

Ne gondoljon tovább, most, hogy ismeri a fűszer fogyasztásának tulajdonságait és előnyeit, készítsen egy finomat fahéjas víz, 15 percig forraljuk vízzel a fahéjat, tálaláskor adhatunk hozzá citromot vagy mézet, hogy egyedi érzetet kapjon íz.