Tudjon meg egy kicsit többet a fekete teáról
Ebben a cikkben elmagyarázunk egy kicsit többet fekete tea hogy biztosan soha nem olvastad.
A fekete tea a világ egyik leghíresebb teafajtája. Ismert, mert aromája sokkal erősebb, több teint tartalmaz, és más teafajtákkal ellentétben időtartama sokkal hosszabb.
A levelek betakarítása után légszárítással elszáradnak. Ezt követően két módszerrel dolgozzuk fel: Crush Tear Curl vagy az ortodox.
Az első módszert azoknál a leveleknél alkalmazzák, amelyek sokkal rosszabb minőségűek, és ez a teafajta, amelyet általában az üzletekben találnak. Ehelyett az ortodox módszert géppel és kézzel is elvégzik, így sokkal jobb minőségű tea lesz belőle.
A fekete tea táplálkozási tulajdonságai
A fekete tea nagyon kevés kalóriát tartalmaz, mondhatni, hogy 3 vagy 4 kalóriát tartalmaz 100 grammra. amelyeket elfogyasztanak. Ez az összeg a felnőtt számára ajánlott napi mennyiség kevesebb mint 1% -át képviselné.
- Vitaminok: Bár kis mennyiségben, ez egy ital, amely főleg B3-vitamint tartalmaz.
- Ásványok: A fekete tea tulajdonságai Mindenekelőtt azért emelkednek ki, hogy gazdagok ásványi anyagokban, mint például kálium, magnézium, kalcium, vas, foszfor, króm és némi nátrium.
- Szénhidrátok: Nagyon alacsony szénhidráttartalmú ital.
A fekete tea fogyasztásának előnyei
Minden alkalommal, amikor fekete teát fogyaszt, segít a testének az alábbi előnyökben: