Tudomány és egészség

Két egyszerű összetevővel elérheti célját és javíthatja egészségét.

szeretne

Ügynökség
MEXIKÓ VÁROS.- Ha teljesen természetes módon szeretne fogyni és javítja az egészségét is, a méregtelenítő gyümölcslé, amelyet ezúttal nekünk szánunk, a legjobb szövetségese lesz annak elérése érdekében, mivel hatékonyan felgyorsítja az anyagcserét, és egyik sajátossága, hogy egész nap teszi, amíg alszol.

Az El Carmín portál szerint ez az ital csak 2 olyan összetevőt tartalmaz, amelyek nagyon könnyen megtalálhatóak és nagyon olcsóak, így nem lesz nehézségük beszerezni őket, mivel bármelyik szupermarketben megtalálhatjuk őket: uborka és citrom.

Az uborka tartalmának 96% -a természetes desztillációjú víz, ami a jótékony és hatékony összetevő a fogyáshoz, mivel elégedettnek érezzük magunkat anélkül, hogy ennyi kalóriát fogyasztanánk.

Az uborka C- és A-vitamint is tartalmaz, ami hatékony antioxidáns-forrás, emellett egyéb lúgos ásványi anyagokat is tartalmaz, például magnéziumot, szilíciumot, ként, molibdént és folsavat. Nagy mennyiségű B-vitamin komplexet, klórt, kalciumot, nátriumot és foszfort tartalmaz.

A maga részéről a citrom a citrusfélék egyike legismertebb erőteljes tulajdonságainak köszönhetően amelyek képesek a zsír gyors eltávolítására.

A citrom C-vitamin-tartalma miatt az egyik leghasznosabb antioxidáns összetevő. Ez az erőteljes citrus elősegíti a hulladék eltávolítását a szervezetből, így kiválóan eltávolítja a szervezetben felhalmozódott zsírt, amelyet rostokban és mérsékelt fizikai aktivitásban gazdag ételek kísérnek.

Zöld uborka és citromlé a gyors fogyás érdekében

Hozzávalók

1 nagy uborka.

1 citrom leve.

Előkészítési módszer

Az uborkát és a citromot is jól mossuk meg.

Vágja apróra az uborkát és távolítsa el a magokat.

Helyezze be a 125 ml-t. vizet, az uborkadarabokat és 1 citrom levét a turmixgépben.