"Nem arról van szó, hogy kevesebbet eszünk, hanem arról, hogy jobban eszünk"

Mi a túlsúly - elhízás?

Ahhoz, hogy a test felhalmozódjon a túlsúly, különösen a zsír, korábban módosítania kellett anyagcseréjét.

elhízás

A túlsúly és elhízás Ezeket kóros vagy túlzott zsírfelhalmozódásként definiálják, amelyek károsak lehetnek az egészségre. Valójában a zsírfelesleg csak egy része a problémának, a másik rész az, hogy a testnek annyi zsír felhalmozódása érdekében számos mély anyagcsere-változást kellett végrehajtania.

Így anyagcserénknek két rendszere van, az egyik formája, a másik elpusztítja a zsírt, mindkettő folyamatosan versenyez. Ezt a dinamikus egyensúlyt nevezzük "anyagcserének", amely ha "felhasználják" a zsír elpusztítására, akkor "felgyorsult anyagcsere", de amikor inkább zsírképződik, akkor "lassú anyagcseréről" beszélünk.

Ily módon a testzsírfelesleg a lassú anyagcsere következménye, ha nem lehet felgyorsítani, egyszerűen nagyon nehéz lesz elveszíteni a zsírt, és ha elveszik, akkor nagyon könnyű visszanyerni.

A túlsúly és az elhízás szabályozható mindaddig, amíg a kezelést a probléma gyökeréhez alkalmazzák, amely kizárja a gyógyszerek e célú használatát.