Túlsúly és mozgásszervi fájdalom
Küzdelem a túlsúly ellen mindennapi fizikai aktivitással, kiegyensúlyozott és egészséges étrenddel.
Mint tudományos cikkekben olvashatjuk, az elhízás krónikus degeneratív betegség. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) az elhízást és a túlsúlyt úgy határozza meg "Rendellenes vagy túlzott zsírfelhalmozódás, amely káros lehet az egészségre". Az elhízás mérésének és diagnosztizálásának egyszerű módja mind egyéni, mind populációs szinten a testtömeg-index (BMI). A BMI az ember súlya kilogrammban osztva a magasság négyzetméterével (kg/m2). Ezt azonban hozzávetőleges értéknek kell tekinteni, mert előfordulhat, hogy nem egyezik meg a testzsír különböző egyének százalékával.
A túlsúly és az elhízás káros hatással van a súlyt tartó ízületekre. Ezek az ágyéki és szakrális gerinc, a csípőízület, a térd és a boka. Ezeknek az ízületeknek korlátozott ellenállása van a terhelésekkel szemben. Ha ezt a határt túllépik, megsérülhetnek, különösen, ha ezek a terhelések állandóak, mint az elhízottaknál. Hasonlóképpen, a metabolikus tényezők hozzájárulnak az ízületi patológiák magas előfordulásához elhízott egyéneknél. A zsírszövet egy aktív szekréciós szerv, amely hozzájárulhat a gyulladásos válaszhoz vagy a degeneratív vagy gyulladásos ízületi betegségek patogeneziséhez.
Ezenkívül az elhízott beteg a testmozgás vagy a fizikai aktivitás hiánya miatt az izomtáplálás csökkenését mutatja. Ez izom hipotrófiát okoz, alacsony ellenállással és csekély rugalmassággal. Ha ez hozzáadódik a periartikuláris és intraartikuláris struktúrák változásaihoz, akkor ez hangsúlyozza az említett beteg biomechanikai változását.
A gyógytornász funkcionális technikákkal kiegészíti az étrendet és a testmozgást az elhízás leküzdése érdekében. Helyreállítja a mobilitás elvesztésében szerepet játszó struktúrák funkcióit és javítja a mozgásszervi fájdalmat.