Étrendünkben az uborka- és sárgarépalé mindig hátrányos helyzetben fut, ha nagyon egészségtelen ételeket fogyasztunk, amelyek végül megmérgezik a testünket. Éppen ezért sürgősen egészséges keverékeket kell fogyasztani annak érdekében, hogy ne tartalmazzanak káros anyagokat, amelyek károsak lehetnek számára.

tudsz

Tartalomjegyzék

Az uborka és a sárgarépalé előnyei

Ezek a keverékek vitaminokat és szereket tartalmaznak, amelyek megakadályozzák a rák kialakulását, például oldószeres rostokban gazdag uborka.

Olyannyira, hogy elősegítik egy olyan gél létrehozását, amely biztosítja a májunkat. Egy igazán csodálatos módszer, amely erősíti a májat és a vesét. Szintén létfontosságú, hogy a közös korlátozásokat beépítsük étrendünkbe. Mindig azzal a céllal, hogy megtisztítsuk a szervezeteket az ilyen egészségtelen szerektől.

A sárgarépa garantálja számunkra a húsos vászon gyönyörű barnulását, és segít megelőzni bizonyos, a testet károsító okokat is. Sok falcarinolt tartalmaznak, ami súlyosbító tényező, amely biztosítja a zöldséget a parazita támadásoktól, és védőként működik a specifikus daganattípusok fokozódása ellen. Abban az esetben, ha nyers sárgarépát pazarolunk, elegendő vegyületet kapnak, amelyek gondoskodnak a gyomorral kapcsolatos keretrendszerünkről.

Uborka és sárgarépalé a fogyáshoz

Makulátlan formában az uborka- és sárgarépalé szedése kiváló, mivel lehetővé teszi a tökéletes testsúly megőrzését, kiüríti a hasat, méregteleníti és megszünteti az emésztőszervekben felhalmozódott hulladékot, ami esetenként ellenálló és folyadékok karbantartása. (lásd: vízitorma lé)

A jobb eredmények elérése érdekében nagyon fontos, hogy ezeket a fogyókúrás gyümölcsleveket rutinszerű fizikai tevékenységekkel és tisztességes, kevés zsírtartalmú étrenddel kísérjük, ezért fontos a következetesség. Az uborka és a sárgarépalé jó elkészítése a következő összetevőkből készül.

  • Három ág zellert
  • Egy szem fokhagyma
  • Nyolc sárgarépa
  • Négy saláta levél
  • Uborka bőr nélkül
  • Két szeletelt paradicsom

Felkészülés font uborka és sárgarépalé leadására. Alaposan meg kell mosnia az egyes kötéseket. Ekkor tegye át őket az elszívón, kivéve a fokhagymát. Olvassa fel a levet fokhagymával. Azonnal tálalja és igyon. Igyon 1 poharat a nap elején hetente 3 alkalommal.

Sárgarépalé uborka és zeller

A táplálékban való tisztességes öröm után hajlamos továbbra is futni a bőséges vacsora eredményeivel. Nos, ne stresszelj; Az egyik legnormálisabb és legfinomabb étel, amely leginkább rontja a májat, a konyhában található. A javaslat egy tápláló sárgarépa-, uborka- és zellerlé elkészítése, amely az összes nélkülözhetetlen vitamint és ásványi anyagot megadja a helyreállításához.

Hozzávalók

  • Négy sárgarépa
  • Fél uborka
  • Egy szál zeller

Helyezze őket egy turmixgépbe, és keverje össze pár percig, vagy addig, amíg nem látja, hogy homogén keverék keletkezett. Vegye ki a turmixgépből, és poharakban tálalja. Most megvan a sárgarépa, az uborka és a zellerlé a máj kezelésére!

Fogyni

Azoknál a speciális gyümölcsleveknél, amelyek annyira egyszerűek, hogy elveszítsék a kilókat, ez a keverék olyan emberek körében keletkezik, akiknek hagyományos javaslata volt, alacsony kalóriatartalmú anyaguk miatt alapgyártású gyümölcslé. Ez a gyümölcslé megakadályozza a súlygyarapodást, ha rutinszerűen veszi be, hasonlóan a befejezés érzését kelti, ami megakadályozza, hogy élvezze és kontrollálja a súlyát. Megközelítés az előkészítéshez: Tegye darabokra vágva az egyes rögzítéseket a keverőbe. Hibátlanul keveredik. Igyon azonnal

Rögzítések:

  • Háromnegyed uborka
  • Egy szál spanyol zeller
  • Hat sárgarépa

Sárgarépalé répával, almával, zellerrel és uborkával

Jó ásványianyag- és vitamin-tartalékai miatt meglepő, hogy ez a keverék hogyan működik végtelen gyengeség vagy állandó fáradtság negatív hatásai esetén, jelezzük Önnek, hogy készítse el ezt a finom és tápláló sárgarépát, répát, almát, zellert és Uborkalé, amely lehetővé teszi, hogy javítsa vitalitását és hajlandóságát.

Hozzávalók

  • Egy alma
  • Egy répa
  • Három sárgarépa
  • Két ág spanyol zellert
  • Fél uborka

A felkészülés lépésről lépésre:

Megbízhatóan utasítjuk Önt, hogy minden kötését alaposan mossa le tisztítószerrel és vízzel. Ne feledje, hogy egy kis ecsettel segíthet a földből kinövő ételek tisztításában. Hosszú idő a gyümölcslevek elfogyasztása előtt, és ha úgy gondolja, hogy ennek jelentős munkája van.

Ugyanígy vegye fontolóra ennek az italnak az ivásának óriási előnyét, amely sok egészséget jelent a testének. A jólét felbecsülhetetlen, ezért minden probléma ellenére indokolt, hátha ad némi kényelmet. Miután mindent megtisztított, vágja nagyra a sárgarépa, a répa, az alma és az uborka záródásait, hogy kísérletezhessen a facsaróval és ezen felül a zellerrel.

Ha elkészült, keverje össze jól egy teáskanálnyi itallal, és vegye be kis italokba. Ha előrehajol, beilleszthet pár háromdimenziós jégformát, így kivételesen hideg lesz, ha megissza. Ez a gyümölcslé 5 egymást követő napon elkészíthető ebéd előtt, nem tudod, milyen jól fogod érezni magad, ahogy telnek a napok, végezd el a tesztet, és meglátod a hatalmas eredményt.

Előnyei

Nagy sokszínűség, hogy csodálatos tulajdonságokkal rendelkezik ez a fajta gyümölcs, amelyet testünk jól fogad, mert ezek olyan tulajdonságok hatalmas forrását garantálják számunkra, amelyek segítenek egyensúlyban maradni egészségünkkel, alapvető részeként. követeli szervezetünket.

Zeller tulajdonságai

Sok szempontból ajánlott azoknak az egyéneknek, akiknek hipertóniás állapota depressziót és depressziót szenved, azoknak, akik agyi fájdalmat, munkanélküliséget, sok szorongást tapasztalnak, és segítenek a vörös vérlemezkék növekedésében is.

Uborka

Alacsony kalóriatartalmú zöldség. Rostot tartalmaz, kis mennyiségű C-vitamint, A-provitamint és E-vitamint, és lényegesen kisebb mennyiségben B-vitaminokat, például folátokat, B1, B2 és B3. Kis mennyiségű béta-karotin található a bőrén, azonban az uborka elemzését követően az anyag majdnem nullára csökken.

Cékla

A répában számos fontos táplálékkeveréket találhatunk, például A-, B- és C-vitamint, valamint káliumot, nátriumot, foszfort, kalciumot, ként, magnéziumot és vasat, nagy mennyiségben tágítja a vörös vérlemezkéket, előírták a vese, betegség és hólyag.

Sárgarépából

A sárgarépa magas béta-karotin-tartalommal rendelkezik, emellett nélkülözhetetlen C-vitamin-forrás, magas vasmennyisége miatt gyengeség esetén írják fel, foszforban gazdag, ami rendkívül értékes megerősítéssel bír stratégiai távolságot tartson fenn a fizikai és szellemi fáradtságtól, emellett nagyban segíti a fókuszos érzékszerveket.

Az Apple-ből

Az alma rostokban gazdag, testünk gyorsan el tudja fogyasztani, mivel a benne lévő nagy mennyiségű víz miatt az áztatás és a felhatalmazás jellemző eleme, ezért ajánlják mélyen azzal a céllal, hogy a bőr megjelenjen erős és fényes. Az almában van E- és C-vitamin, ez a normális elem segít, ha hiba merül fel, problémák merülnek fel a gyomorral kapcsolatos kerettel.

Sárgarépalé zellerrel, almával és uborkával

A gyümölcslevek használata mennyei módszer a test folyamatos öblítésére, miközben biztosítja a szükséges vitaminokat, ásványi anyagokat és vizet. Ez a méregtelenítő gyümölcslé ügyesen egyesíti a zeller, az uborka, a sárgarépa, a zöld alma, a gyömbér és a citrom előnyeit.

Előnyei

Először is, a zeller ismert magas vizelethajtó hatásáról, és olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segítenek a koleszterinszint csökkentésében. Azt is mondják, hogy javítja a felszívódást, kiszűri a vért, segít a betegség előrejelzésében és csökkenti a keringési feszültséget. Olyan embereknek írják fel, akik enyhítő erejük miatt tapasztalják az ízületi gyulladás káros hatásait.

Az összehasonlító tulajdonságokat az uborka ellenőrzi, mivel vízhajtó hatása van, amely káliumot biztosít a csatornák tömegének csökkentésével, és megszünteti a húgyúti mérgeket. A sárgarépa karotinoidjaival segít megállítani a veszélyes fertőzések előrehaladását, gazdag foszforban, erősíti a sejteket és dominánsak, mivel növelik a kívánt dermis csillapítást.

A zöld alma egyesíti a fent említett tulajdonságok nagy részét, amelyek tisztító hatásuk miatt jönnek össze, tökéletesen alkalmasak az eltömődés kezelésére. Ezenkívül enyhíti, elősegíti a vér elterjedését, elősegíti a feldolgozást és erőteljesen küzd a hideg megnyilvánulásai ellen. Mint nyilvánvalónak kell lennie, ez a gyümölcslé a méregtelenítés mellett súlytényező az élőlényünk számára (lásd: Csalán tea)

Detox Juice formula

Hozzávalók

  • Egy uborka
  • Két sárgarépa
  • Egy zöld alma
  • Öt szál spanyol zeller
  • Egy további mész vagy citrom

Útmutatások ennek a keveréknek az elkészítéséhez, meg kell őket tisztítani elegendő vízzel. Amikor pedig már jól megtisztultak, vigye őket egy gyümölcslé elszívóba, vagy ennek hiányában egy turmixgépbe, ami azt jelentené, hogy ezt követően egy finom szűrőn átengedjük az összes megmaradt maradék eltávolításához, és miután elkészült a keverékünk, tálaljuk és élvezd.