videó

Ha szereti a zabpelyhet, de a forróság nem engedi, hogy nyáron élvezze, ezt a zablevet keresi. Frissítő és nagyon gazdag.

A zabot gyakorlatilag az egész világon ismerik és szeretik. Gyerekek és felnőttek az egész bolygón reggelire fogyasztják, és bár egy gőzölgő zabpehely általában a télhez kapcsolódik, ez nem jelenti azt, hogy csak hideg éghajlaton fogyasztják.

Még a Dominikai Köztársaság trópusi napsütése alatt is használják a zabot frissítő italokban, amelyek - ebben a Zablében - gyümölcslét és zabpehelyet kombinálnak, eltekintve a hagyományos forró zabpehely reggelitől.

Könnyű megszerezni a zabpehely táplálkozási előnyeit ebben a népszerű hideg italban. Megjegyzendő, hogy ez egy lé, amelyet hazánkban az ápoló anyák széles körben használnak a tejtermelés növelésére, bár nem tudom, mi igaz, legalább nagyon jó íze van, és segíthet.

A receptünkről

Ahogy a legtöbb ételünk esetében, minden otthonnak megvan a maga verziója. Kipróbáltam a tejjel és tej nélkül készített citromlevet, citrommal, narancslével (a Morir Soñando-hoz hasonló, sőt savanyú narancssárga kombinációban. Bátran állítsa be kedvére.

Szeretném hallani, hogy családja hogyan készíti a zablevet, mondja el nekünk a megjegyzéseket.