Írta: Yesika DiVall (táplálkozási edző és természetgyógyász)
Úgy érzed, mintha minden rosszabb lenne, és mintha hirtelen rád hullottak volna az évek?
Összefügghet a mangán-kobalt (Mn-Co) disztonikus, neuroartritikus, szorongásos diatézissel. Jellemző azokra az emberekre, akik általában úgy érzik, mintha hirtelen öregedtek volna, és hogy életminőségük romlott.
Ami az őket illeti intellektuális és pszichológiai sajátosságok:
- A memória és koncentrálóképesség, rosszabbodnak. Gyakran nem túl idősek (40-50 év közöttiek), akik úgy érzik, hogy ugrásszerűen elveszítik emlékezetüket.
- A bizonytalanság érzését mutatják be: kín, idegesség, ingerlékenység vagy depresszió. Így a szorongás és a csüggedés periódusai megjelenhetnek.
- Hajlamuk az, hogy az élettel kevésbé optimista szempontból nézzenek szembe és mélabús.
- Vannak érzelmi és nagyon szorong.
- Ajándék reggeli aszténia ami a nap végén újra megjelenik fáradt lábak érzésével.
- A álom van szabálytalan és nem túl nyugodt, gyakran vagy túl korán ébred.
Az övé között kóros hajlamok, találunk:
- Légzőrendszer: krónikus asztma, emfizéma.
- Emésztőrendszer: gyomor-bél fekély. Lassú emésztés.
- Osteo-ízületi rendszer: köszvény, csontritkulás és osteoarthritis.
- Keringési rendszer: az alsó végtagok keringési rendellenességei, például visszér, sebek, aranyér vagy bizsergés. Hajlamos a magas vérnyomás.
- Húgyúti rendszer: vesekő és urémia.
- Mások: impotencia és szexuális vágy hiánya (nagyon gyakori, ha a fáradtság és az idegrendszeri rendellenességek együtt vannak). A bőrproblémák, például a csalánkiütés mellett.
Az Mn-Co nyomelemek kombinációja megfelelő, de a lítium nyomelem általában a leginkább ajánlott, ha az idegrendszer problémái megkövetelik (álmatlanság, depresszió, idegesség stb.)
- Zöldséges omlett Cristina Tárrega blogja
- Burgonya omlett olívaolajjal vagy zsírral Blog Gastronotas de Capel EL PA; S
- A grillen vagy a grillen történő főzés előnyei - Claudia's Blog; Julia
- Növényi és sajtos palacsinta - Claudia blogja; Julia
- Kalóriaégetés edzés után, a COPD fokozása; MASmusculo blog