A baba első ütései: 4 éves korig a gyermekek nem rendelkeznek önállósággal vagy fejlettséggel az önálló úszáshoz, de ajánlott, hogy születésüktől kezdve ismerjék meg a vizet.
Index
Bizonyított, hogy a csecsemők nagyon élvezik a vizet, ugyanakkor hasznos számukra, mivel javítja koordinációjukat, egyensúlyukat, izomerőjüket, ellazítja őket, jobban eszik és alszik ... Előnyök egész sora elengedhetetlenné teszi számukra, hogy ezen a nyáron a fiaddal együtt úszhass, függetlenül attól, hogy hány éves
Hány évesen kezd el úszni?
4 vagy 5 éves korig a gyermekek nem képesek úszni, mint egy felnőtt, mivel túl fiatalok ahhoz, hogy kialakuljon a víz autonómiája és elsajátítsák az úszás mozgását. Ezért meg kell különböztetni a fürdést és a vízben élvezetet, valamint az úszástanulást.
Nem hagyhat ki .
Az anyatej előnyei nagyon alacsony születési súlyú újszülötteknél
Egy nemrégiben készült tanulmány bemutatja, hogy az anyatej a legjobb táplálék-e az alacsony súlyú újszülöttek (RNMBP) számára, akik az újszülött intenzív osztályra kerülnek, mivel csökkenti a csecsemő fertőzésének vagy újszülöttek nekrotizáló enterokolitiszának kockázatát.
És még:
A csecsemők azonban születésüktől fogva játszhatnak a tengerben vagy a medencében szüleikkel, ami nagyon szórakoztató és hasznos lesz. Célszerű várni az élet 3 vagy 4 hónapját, még egyes úszóiskolákban sem fogadják el őket 6 vagy 7 hónapig, mert létesítményeik nem alkalmasak ilyen kisgyermekek számára.
9 hónaptól a csecsemők egy sor veleszületett reflexet veszítenek, amelyek nagyon hasznosak az úszáshoz, ezért ajánlott, hogy első születésnapjuk előtt kezdjék meg a vízzel való érintkezésüket: jobban alkalmazkodnak, mint az idősebb gyermekek. Isaac González, a Lenoarmi központ vízi tevékenységeinek koordinátora (www.lenoarmi.com) számára „az ideális az lenne, ha 4 hónap előtt kezdenék, amíg a szülők felkészültnek érzik magukat, mivel a baba megőrzi a kapacitások sorozatát, az alkalmazkodásukat. Képesek lebegni, testüket nyugodtan mozgatni a vízben, és fenntartják az apnoe reflexet is, amely a glottis bezárásából áll, és ezért nem nyeli le a vizet, vagy fulladás érzése van ".
A víz növekedésétől való félelem növekszik, minél hosszabb ideig tartózkodik a víztől, annál valószínűbb, hogy bizalmatlanságot, sőt fóbiát érez, ami később megnehezíti az úszás megtanulását.
Matronáció
Ez a legjobb módszer a csecsemő elindításához a vízi tevékenységben: úszás a szülőkkel. Bizonyított, hogy a kicsik nagyon élvezik a vizet, valamint nagyon előnyösek számukra. Ebben a módszerben a szülők szerepe alapvető. Ezeknek meg kell mutatniuk a baba biztonságát, miközben megerősítik kötelékeiket, lehetővé téve az eredeti, egyedi és megismételhetetlen élményt.
Célszerű várni az élet negyedik hónapjáig, mivel ebben a korban a baba immunrendszere befejezi az érést, és kevesebb a megfázás és fertőzés, például az otitis esélye.
Minden védőnői osztály iskolánként változik. Általában 30–45 percig tartanak, a baba ellenállásától és reflexeitől függően. Az órákon az adott korosztálynak megfelelő didaktikai anyagokkal (golyók, deszkák stb.) Dolgoznak. Bennük megtanítják őket a vízben való túlélésre és az úszásra.
Például a Valle 36 központban a „sikerpedagógián” alapuló didaktikai modellt követik. A központ a csecsemőket érintkezésbe hozza a vízi környezettel, és felkészíti őket a nyár beköszöntére, mivel az anyával vagy apával a vízben való állandó érintkezésnek köszönhetően a kicsi hozzászokik a vízhez, legyőzi a félelmeket, testileg és lelkileg fejlődik és élvezze a mélyebb és gazdagabb családi kapcsolatot. Ezeket a tanfolyamokat gyógytornászok és csecsemőpedagógusok tartják, akik szorosan figyelemmel kísérik a baba fejlődését, testre szabva a gyakorlatokat és alkalmazkodva azok szükségleteihez. A csoportokban legfeljebb négy tanuló van (édesanyjuk vagy apjuk kíséretében), akik kölcsönhatásba lépnek egymással, elősegítve a fejlődést és a szocializációt.
Isaac González számára, a Lenoarmi központból, ezen osztályok céljai három:
• Tanuld meg a vízben viselkedni.
• A munka túlélése.
• Kedvezzék autonómiájukat.
„A gyerekek a Lenoarmi központban 0-3 éves korig jönnek, hogy a szüleikkel végezzék a tevékenységet, 3 éves kortól autonómia programot hajtanak végre, ahová a gyerekek már apa figura nélkül érkeznek.
Az első edzéseket otthon, ugyanabban a fürdőkádban lehet elvégezni, mindig 2 és 6 hónap közötti gyermekekről beszélve, ezért tanácsos a fürdőkádat vízzel feltölteni és bejutni vele, anélkül, hogy technikákra vagy bármi másra gondolna, csak a szórakozás és a környezet megismerésének vágya ".
Követelmények, amelyeknek a baba medencének meg kell felelnie
A medencének számos szabályt kell betartania annak érdekében, hogy alkalmazkodjon a csecsemő fizikai jellemzőihez:
1. A víz hőmérsékletének 32º C körül kell lennie, bár az évszaktól függően felfelé vagy lefelé változhat.
2. A víz klórozási szintjének 0,5 és 0,6% között kell lennie (szemben a felnőttek 1% -ával).
3. Nagyon ajánlott, hogy a medencét lefedjék és fűtsék, és természetesen megfeleljenek a megállapított higiéniai-egészségügyi követelményeknek.
4. Az öltöző helyiségét, ahol az anyák (vagy apák) gyermekeket cserélnek, szintén fel kell fűteni, és meg kell felelniük a higiéniai előírásoknak.
5. Néhány öltöző elég messze van a medencétől, és ezen az úton a gyerekek fázhatnak. Emiatt nagyon kényelmes, hogy a medence közelében van egy pad vagy egy speciális hely a gyermek levetkőzéséhez és felöltöztetéséhez.
6. A gyermekmedence csak nekik való, soha nem használható közösen. Ezek a medencék általában 6-4 méteresek, bár ezek a méretek nem szabványosak, jelenleg sok méretben és formában léteznek.
Úszási előnyök
- Pszichomotoros fejlődés: Javítja a koordinációt, az egyensúlyt és az űrismeretet. Növeli az erőt az izomgyakorlatoknak köszönhetően, ami a pszichomotoros készségek, például a kúszás és a járás korai fejlődését okozza.
- A kardiorespirációs rendszer erősítése: Előnyös a szív- és érrendszeri állapotok szempontjából, ezért javítja a baba ellenállását. Bővíti a légzőrendszer kapacitását és a vérkeringés megfelelő szabályozását.
- Pihenjen a gyermeken: A gyengéd gyakorlatok, megfelelő hőmérsékletű vízzel kombinálva, ellazítják a babát, serkentik az étvágyát, jobban esznek és alszanak, következésképpen javítják jellemét és viselkedését.
- Erősíti biztonságát és függetlenségét: A csecsemő biztonságosabbnak érzi magát, és nagyon szereti megtanulni az úszást azzal, hogy érzi, hogy szülei figyelmét rá összpontosítják. Növelje önállóságának és önbizalmának érzését.
- Növelje az IQ-t: Bizonyított, hogy azok a csecsemők, akik az élet első 2 évében végeztek úszást, jobban érzékelik a körülöttük lévő világot azzal, amit már kreatívabbnak és figyelmesebbnek tanulnak. A víz serkenti a gyermek játékképességét, és ez a tény nagyon pozitív hatással lesz a jövőbeli tanulásra.
- Fejlessze a létfontosságú túlélési készségeket. Megtanulnak kikerülni a nehézségekből, amelyeket később napi rendszerességgel használnak fel, hogy önállóbbak legyenek.
- Segítsék szocializációjukat: Serkenti az önbizalmat, ezért javítja a másokkal való kommunikációt. A medencében más gyerekekkel való együttélés segít abban, hogy jobban kapcsolatba léphessen, azon kívül, hogy megtanul megosztani és más emberekkel végezhet tevékenységeket.
- Erősíti az immunrendszert. Olyan gyerekek, akik nem szenvednek annyi megfázást, otitis-t stb. ahogy a rendszere számos körülményhez hozzászokik.
Úszni tanulni
4-5 évtől kezdve, a gyermek testi és szellemi fejlődésétől függően, már megtanítható felnőttként úszni, nem csak lebegni. "A tanítás legjobb módja az, ha egy speciális központba látogat" - tanácsolja Isaac González a Lenoarmi központból.
Néhány trükk, amelyet Isaac ad nekünk:
-Az apának vagy az anyának nagyon nyugodtnak és nyugodtnak kell lennie, különösen 3 évesnél fiatalabb gyermekeknél, mivel szüleik keze fogja őket támogatni, és ha ezek a kezek merevek, akkor a gyermek feszült lesz, és nem fogja tudni érezni kényelmes a Víz belsejében.
-Fontos, hogy ne kérjen túl sokat gyermekeitől, minden gyermek normális érési ritmusának megfelelően fejlődik, még a vízben is, ezért fontos, hogy ne követeljenek többet a szükségesnél, mert ha nem, később találunk olyan gyerekeket, akik nem jól érzi magát a vízben, és nem akarja folytatni a tevékenységet.
-Ez segíthet nekik olyan játékokban is, ahol a gyermek élvezi és kísérletezhet a vízben.