zsírt

Ez a finom alma, citrom és grapefruit turmix nagyon hatékony a fogyáshoz, köszönhetően a végtelen természetes összetevőknek, amelyek segítenek a folyadék visszatartásában.

Ezzel a turmixsal megfeledkezhet a kellemetlen és csúnya zsírfeleslegről, amely általában a hasban halmozódik fel. És ha kombináljuk a kiegyensúlyozott étrenddel, akkor mindössze két hét múlva észreveheti az eredményeket.

Eredménye ennek a három összetevőnek a kombinációjának köszönhető, amelyek hihetetlen előnyöket nyújtanak testünk számára.

A zöld alma vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, segíti az anyagcsere felgyorsítását. Ezenkívül rostokban gazdag, és jóllakottság érzetét kelti bennünk. A citrom megkönnyíti a zsírok eltávolítását és erősíti immunrendszerünket, ami segít a fogyókúrás étrend megfelelő védekezésben való tartásában.

A grapefruit nem kevésbé fontos, mivel kiegészíti a zöld alma és a citrom hatását. Ezért fontos a biogazdálkodástól való megszerzés, csak akkor lesz a legjobb antioxidáns és vitamin.

Hozzávalók:

  • 1 zöld alma.
  • 1 citrom leve.
  • 1 grapefruit leve.
  • 1 pohár vizet.

készítmény:

OLVASS TOVÁBB

  • Az almát jól mossuk meg és vágjuk apró darabokra.
  • Adja hozzá a citrom és a grapefruit levét a turmixgéphez, egy pohár vízzel együtt.
  • Add hozzá a zöld almát, és turmixold össze, amíg a lehető leghomogénebb lesz.
  • Hozzáadhat egy evőkanál mézet, ha édesíteni akarja, mivel íze nagyon savas lehet. Minden reggel vegye be reggelire, és készüljön fel arra, hogy elveszítse ezeket a felesleges fontokat.

Tartsd észben, hogy ...

Ez a turmix nem tartalmaz fehérjét vagy vasat, ezért fontos, hogy olyan étrendet tartson fenn, amely napi szinten biztosítja az összes szükséges tápanyagot.