2-es

MADRID, április 30. (Infosalus/EP) -

A hagyományos orvosi kezelések és az egészséges életmód követése, beleértve a súlykontrollt is, segíthetnek megelőzni, kezelni és ellenőrizni a cukorbetegséggel összefüggő számos szövődményt. Az étrend-kiegészítők használatának lehetőségét 2-es típusú cukorbetegség esetén jelenleg vizsgálják., bár még mindig nincs tudományos bizonyíték a használatának alátámasztására.

A cukorbetegség a krónikus betegségek olyan csoportja, amely befolyásolja az anyagcserét, a test táplálékának felhasználását az energia és a növekedés érdekében. Emberek milliói szenvednek cukorbetegségben, ami súlyos egészségügyi problémákhoz vezet, ha nem kezelik jól őket.

A. Szakemberei szerint Országos Kiegészítő és Alternatív Orvostudományi Központ (NCACM) az Egyesült Államokban különféle kiegészítő egészségügyi módszereket tanulmányoz, beleértve az étrend-kiegészítőket is, annak felmérésére, hogy ezek segíthetnek-e a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek a betegség kialakulásának kockázatának csökkentésében.

Nincs azonban elegendő tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy az étrend-kiegészítők segíthetnek-e a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében vagy ellenőrzésében. Ezért az NCACM szakemberei honlapjukon (http://nccam.nih.gov) hat dolgot emelnek ki. a 2-es típusú cukorbetegség étrend-kiegészítőinek használatáról:

1. Egészséges étrend, fizikai aktivitás és vércukorszint-tesztek

Ezek az alapvető eszközök a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére.
Orvosa megtaníthatja a cukorbetegség kezelésének módjaira, és nyomon követheti, hogy helyesen teszi-e vagy sem. Nagyon fontos, hogy a cukorbetegség bevált hagyományos gyógykezelését ne helyettesítsék olyan egészségügyi termékkel vagy gyakorlattal, amely nem bizonyult hatékonynak.

2. A kiegészítők mellékhatásai

Egyes étrend-kiegészítőknek lehetnek mellékhatásai, beleértve a cukorbetegség kezelésével való kölcsönhatást vagy a veseproblémák fokozott kockázatát. Ez különösen aggasztó, mert a cukorbetegség a krónikus vesebetegségek és a veseelégtelenség vezető oka a fejlett társadalmakban. Bármely kiegészítő alkalmazását szorosan figyelemmel kell kísérni azoknál a betegeknél, akik vesebetegségben szenvednek, vagy fennáll annak a kockázata.

3. Króm

A sok élelmiszernél megtalálható esszenciális ásványi anyagot tartalmazó krómot tanulmányozták a cukorbetegség megelőzésére és a glükózszint szabályozására, de a kutatások alig vagy egyáltalán nem találtak hasznot. Van néhány jelentés vesekárosodásról, izomproblémákról és bőrreakciókról nagy adag króm bevétele után.

4. Magnézium

Nincs bizonyíték arra, hogy a magnézium elősegítené a cukorbetegség kezelését, azonban a kutatások szerint a kevesebb magnéziumbevitelűeknek nagyobb a cukorbetegség kialakulásának kockázata. Egy 2007-ben végzett nagy tanulmány összefüggést talált a gabona rostok és a magnézium magasabb fogyasztása és a 2-es típusú cukorbetegség alacsonyabb kockázata között.

A kiegészítőkben található magas dózisú magnézium hasmenést és hasi görcsöket okozhat, a nagyon magas dózisok (több mint 5000 mg naponta) halálos kimenetelűek lehetnek.

5. Fahéj és omega-3

Nincs következetes bizonyíték arra, hogy a gyógynövény- és étrend-kiegészítők, beleértve a fahéjat és az omega-3-okat, segíthetnek a cukorbetegség vagy annak szövődményeinek kezelésében.

A kutatók felfedeztek néhány kockázatot, de a fahéjnak nincs egyértelmű előnye a cukorbetegeknél. Például a tudományos szakirodalom 2012-es áttekintése nem támogatta a fahéj alkalmazását az 1. és a 2. típusú cukorbetegségben.

6. Forduljon orvoshoz

Az étrend-kiegészítők használatának mérlegelése előtt konzultálnia kell az orvossal, különösen ha terhes vagy szoptat vagy kiskorúnak szól.

A cukorbetegség tudományosan bizonyított kezelését nem szabad más bizonyítatlan egészségügyi termékekkel vagy gyakorlatokkal helyettesíteni. A cukorbetegségre előírt orvosi rend be nem tartásának következményei nagyon súlyosak lehetnek.