Értékelje
A londoni King's College ikerkutatási osztályának kutatói hasonló felépítésű ikertestvéreket vizsgáltak, hogy teszteljék a vegán étrend és a mindenevő diéta hatásait..
Ross és Hugo Turner a "The Turner Twins" néven ismertek, és meglehetősen népszerűek az interneten, mert együtt különböző kihívásokat hajtanak végre a sporttal, például a túrázással és a kerékpározással kapcsolatban szerte a világon.
A táplálkozási szakember részletesen bemutatott 5 ételt, amelyeket héjjal kell fogyasztania: előnyei sokfélék
A fentieket fizikai edzésterv egészítette ki, amelyet mindketten betartottak. A Virgin Active és biomarkereiket a King College London ikerkutatási tanszéke tesztelte.
Ez utóbbiak étrendjében a csirke, a hal, a vörös hús, a zöldségek, a tejtermékek és a gabonafélék kiegyensúlyozottan emelkednek ki.
- Néhány iker 12 hónapig vegán és húsevő étrendet követ, és ezek az eredmények
- Egy új tanulmány feltárja a vegán étrend eddig ismeretlen előnyeit
- Vanessa Jerí megosztja diéta eredményeit rajongóival az Instagram WOMAN EYE oldalon
- SciELO - Közegészségügy - Az emberi táplálkozás a nyilvánvaló emberi táplálkozás tudományos vizsgálata
- Vegetáriánus erőforráscsoport kalcium a vegán étrendben