A rezgő platform nem segít a fogyásban vagy az egészség javításában

platform

A rezgő platform életünkben megalapozott. Edzőtermekben, szépségápolási központokban, sőt az összes társadalmi osztályba tartozó emberek otthonában él, annak ellenére, hogy olykor bántalmazó ára van. Tény, hogy a könnyed testmozgás értékes. Nagyon jól árulja. De valóban működik? Ez egy átverés? Működik? Milyen véleménye van a szakembereknek?

A rezgő platform előnyei

A vibráló platform olyan gép, amely egy platformból áll rezgés révén ismételten stimulálja az izmokat, az inakat és az ínszalagokat, ami mozgásképességet és neuromotoros rendszerünk reaktivációját okozza, kortól és testalkattól függetlenül. Ez az ismételt vibrációs stimuláció képes arra, hogy azonnali összehúzódás révén védekező reakciót hozzon létre a nyújtásra.

A myotaticus reflex ennek a hiperarousalnak a közvetlen eredménye. Ez a reflex azt jelzi, hogy az izom nyújtása az izomorsók egyidejű megnyújtásával jár, amelyek szabályozzák annak feszességét és meghosszabbítását. Ezek az orsók impulzusokat küldenek a gerincvelő felé, közölve, hogy nyúlás történt, és ott a válasz az izomra kerül, összehúzódási sorrend.

Ily módon, ismétlődő összehúzódás és relaxáció útján, kisebb-nagyobb intenzitással, a fogyasztó igényeinek megfelelően., rezgő platform ígéri az izmokat, csökkenti a zsírt és lefogy, amellett, hogy javítja a csontot, az izmokat és az idegrendszert, jótékony hormonális tulajdonságokat biztosít és javítja a testtartást. Kétségtelen, hogy a készülékben az a legjobb, hogy a szükséges erőfeszítés legalább nulla: csak szálljon fel az emelvényre, indítsa el, a rezgő mozgás és a testünk természetes reakciói pedig a többit. Tehát minden további nélkül.

A szakértő véleménye

A különféle speciális oldalakon számunkra kínált aprólékos, bonyolult és gyanús magyarázatokban, beleértve e "csodás" platformok gyártóinak reklámozását is, a bohózat valóságos. A testnevelést végzők véleménye szerint "passzív és önkéntelen munkával nincs igazi előnye a fogyás vagy az állóképesség szempontjából. A testünk számára valóban hasznos edzés önkéntes összehúzódásokon, erőfeszítéseken, elhivatottságon és kitartáson alapul ». Ez a képzés ABC-je. Ezért, Ha olyan gépre ülünk, amely rezgésessé tesz minket, az nem segít a fizikai fenék vagy karcsú test elérésében, és még kevésbé, hogy elveszítsük ezeket a plusz kilókat..

Ellenjavallatok

A vibrációs platform nem működik fogyás esetén. Ilyen éles a valóság. Ha még mindig elcsábítja a reklám varázsa, akkor tudnia kell, hogy számos ellenjavallat van a használatával szemben. Azok számára, akik nemrégiben műtéti beavatkozáson estek át, szív- és érrendszeri betegségekben, migrénben és a retina problémáiban szenvednek, vagy terhességben vannak, tartózkodniuk kell a készülék használatától, és konzultálniuk kell megbízható orvosukkal.

Következtetések

A rezgő emelvény része az örök hazugságnak az ún "Csodatermékek" a fogyás érdekében, a sok karcsúsító övvel, feszesítő masszázzsal, csökkentő krémekkel ... és mindazokkal a termékekkel, amelyek elhitetik velünk a csodálatos fogyást, a titáni erőfeszítések nélkül, amelyekhez már megszokhattuk.