keveset törődik az izmokkal
Richard Sandrak fizikai megjelenése miatt 7 éves korában vált híressé. Ma annak a "kis Herkulesnek", amint ismert volt, semmi köze ahhoz, aki korábban volt.
Richard Sandrak 1992-ben Ukrajnában született, és 7 éves korában híressé vált azzal, hogy figyelembe vették az egyik legizmosabb fiú a világon. A bulvársajtóban "Hercules fiúnak" hívták. Ma, 18 év után, életének nincs sok köze ahhoz, amit gyermekként élt.
A súlyok és a testépítő gyakorlatok iránti „vonzalma” megkezdődött, amint ez gyakran előfordul a „gyermek csodagyerekekkel”, szülei hatására, akik a harcművészetek világbajnokai.
7 éves korában híres lett, mint a világ egyik legizmosabb gyermeke. A bulvársajtóban "Hercules fiúnak" hívták
Miután az Egyesült Államokba költözött, személyi edzőt vettek fel tanítani a kicsit, mert kicsi Richard fizikai alkatát korának szokatlannak tartották.
Amikor híressé vált, számos orvos és professzor az égbe kiáltott a kisfiú megjelenése miatt. Mindig azt mondták, hogy a fiú nem szenved hormonális terápiát, meghatározott izmait pedig a sport és a fehérjefogyasztás okozza.
Amikor híressé vált, számos orvos és professzor az ég felé kiáltott a kisfiú szokatlan megjelenése miatt.
Richard harcművészeti iskolában edzett, és biztosították, hogy 8 éves korában a fiúnak sikerült a világ legerősebb és leggyorsabb karjai és lábai. Abban az időben a gyermek akár 100 kg súlyt is meg tudott emelni.
A fiú gyermekkorát hüvelyesek fogyasztásával töltötte magas fehérjetartalma miatt, a padlón aludt, hogy javítsa testtartását, és mindent megtett, amit személyi edzője mondott: felülés, guggolás, súly. Összesen napi 7 órát edzettem.
Teljesen a testépítésnek szentelt gyermekkora hirtelen véget ért apját börtönbe zárták amiért megütötte párját, Richard édesanyját.
"Nagyon büszke vagyok a múltamra. Ezt nem szeretném elrejteni az emberek elől, hanem azt, hogy nem akarok az emlékezetből élni" - mondja Richard ma
Ma a "kis Hercules" teljesen félretette a testépítést, és elég normális életet élni. Legalábbis ezt biztosítja magáról az amerikai „Inside Edition” televíziós műsorban.
A fiatal ember kettős színészként dolgozik a Hollywood stúdióban. "Nagyon büszke vagyok a múltamra. Ezt nem akarom elrejteni az emberek elől, hanem azt, hogy nem akarok az emlékezetből élni" - mondja Richard, aki a leggyakoribb fizikai formát mutatja be. azt állítja most egyél pizzát, csokoládé kiflit és hogy a legkevésbé sem érdekli a testzsír indexe.
Világos példa arra, hogy a gyermekkori tapasztalatoknak nem kell senki életét megjelölniük.
- 29 éves vagyok, és a hitelkártyámon majdnem US $ adósság van; BBC News World
- LÁT Két évvel ezelőtt a világ legjobb rajongói megtöltötték Saransk utcáit, hogy felmelegítsék az előzőt
- Televízió Egy 40 éves műsorvezető váratlan halála, amely sokkolta a világot
- Meglepő változás a világ legkövérebb gyermekénél, miután több mint 100 kilót fogyott!
- A lakos a BBC Mundóval beszélget a daláról; René; Minden, amit évekig tűrtem, felrobbant bennem