elleni

A táplálkozási terv gyulladáscsökkentő és öregedésgátló, amellyel extra „rúgást” kaphat energia, jólét és fiatalság.

A Vita-Diet nem rendszeres étrend, de rendkívül egészséges, kiegyensúlyozott és könnyen követhető (hosszú távú) élelmiszer-rendszer hogy amellett, hogy segít fogyni egészséges módon és az ideális súly megőrzése érdekében számos előnnyel jár az egészség és a jólét szempontjából, mind testi, mind szellemi szempontból, mivel még a betegségek megelőzésében is szerepet játszik, lassítva az öregedési folyamatokat általában. És az, hogy megtanulni enni az a jó érzés és a fiatal (és egészséges) hosszabb ideig való megmaradás kulcsa.

A lakosság többsége rosszul eszik rendszeresen: a megszerzett szokások, a mindennapi rohanás, a stressz vagy az egyszerű tudatlanság miatt. A „rossz étkezés” sajnos általános realitás. Amit általában nem veszünk figyelembe, az az, hogy a helytelen vagy kiegyensúlyozatlan étrend azon túl, hogy nagyobb vagy kevesebb súlyt hízunk, közép- és hosszú távon kellemetlenségekhez és betegségekhez vezethet. Valójában egészségi problémáink nagy részét, valamint a korai öregedés számos jelét a megfelelő étkezéssel minimalizálhatjuk - vagy akár meg is küzdhetjük -.

Bizonyított gyulladáscsökkentő tulajdonságok sejtszinten, A VITA-DIET küzd az általuk okozott belső problémák ellen túl sok szénhidrát, cukor és telített zsír gyakori bevitele (mérgező a szervezetre), ami miatt a felesleges inzulintermelés képes megszüntetni az említett ételeket, ami többször krónikus „gyulladást” eredményez (az immunrendszer védelmeként). Minden kutatás szerint, Megállításához és visszafordításához elengedhetetlen a feldolgozott élelmiszerek (Omega 6 zsírsavakban gazdag) „támadása”. Azt is figyelembe kell venni, hogy minden alkalommal, amikor szénhidrátot (vagy cukrot) eszünk, a szervezet felszabadítja az inzulint a hasnyálmirigyből, hogy az izmokban (ha fizikai gyakorlatot végezzen) vagy zsírként ( ne testmozgást végeznek) oly módon, hogy a szervezet túl sok szénhidrátot mérgezőnek találjon a szervezetben, ezért próbáld meg ezeket minél előbb megszüntetni. Ehhez a hasnyálmirigynek további mennyiségeket kell kiválasztania ebből a hormonból, és ha túl sokat felhalmozódik, akkor előállítja azt a „gyulladást”, amelyről beszélünk.

A képlet egyik kulcsa abban rejlik stabilizálja a vércukorszintet -alacsony glikémiás indexű ételek bevitelével és az Omega 3 megfelelő arányának szabályozásával oké- és az Omega 6 (többnyire kiegyensúlyozatlan a „modern étrend” vagy „ócska étel” miatt). A helyzetet még rosszabbá teszi, hogy ez felgyorsítja az öregedési folyamatokat, így amellett, hogy rendkívül egészséges, A VITA-DIET igazi táplálkozási tervként működik öregedésgátló vagy „öregedésgátló étrend”, amely még a bőr és a haj megjelenését is javítja. Ha néhány egyszerű táplálkozási ajánlást és az életmód néhány változását követi, akkor a test immunfunkciójának erősítése mellett ez megvalósul javítja az általános jólét érzését és természetesen növeli az energiaszintet.