Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Az alábbiakban a vitaminok kereskedelmi majonézből, a szószok kategóriájába tartozó egyik élelmiszer:

Tápanyag mennyiség Tápanyag mennyiségFolsav hozzáadásaA-vitaminAlfa-karotinB1-vitaminAlfatokoferolB12-vitaminBéta karotinB2-vitaminBéta kriptoxantinB3-vitaminBéta karotinB5-vitaminBetakoferolB6-vitaminKarotinB7-vitaminDeltatokoferolB9-vitaminÉlelmiszer-folátokC vitaminGammatocopherolD-vitaminElőformázott niacinE-vitaminRetinolK-vitaminÖsszesen tokoferol
0 ug.36,17 ug.
0 ug.0,02 mg.
0 mg.0,48 ug.
0 ug.0,05 mg.
0 ug.1 mg.
0 ug.0,46 ug.
0 mg.0,10 mg.
25 ug.0 ug.
0 mg.10 ug.
10 ug.0 mg.
0 mg.0,25 ug.
0,01 mg.15,50 mg.
32 ug.81 ug.
0 mg.

A táblázatban szereplő vitaminok mennyisége 100 gramm kereskedelmi majonéznek felel meg.

Az alábbiakban bemutatjuk az ajánlott napi vitaminmennyiség százalékos arányát, amelyhez 100 gramm kereskedelmi majonéz hozzájárul az étrendünkhöz:

  • A-vitamin: 5%
  • B12 vitamin%
  • B12-vitamin: 19%
  • B2-vitamin: 4%
  • B3-vitamin: 6%
  • B6-vitamin: 7%
  • B9-vitamin: 5%
  • D-vitamin: 5%
  • E-vitamin: 129%
  • K-vitamin: 108%

Az ajánlott napi mennyiséget a spanyol jogszabályok határozzák meg (1487/2009. Szeptember 26-i királyi rendelet).

A kereskedelmi majonézben található vitaminok mellett a szósz más táplálkozási táblázatait is megtekintheti, ha kiválasztja a megfelelő linket az alábbi listából:

Béta karotin

  • Fő tápanyagok
  • Kalóriák
  • Ásványok
  • Fehérje
  • Aminosavak
  • Szénhidrátok

A kereskedelmi majonézzel kapcsolatos élelmiszerek vitaminjai

Az alábbiakban felsoroljuk a kereskedelmi majonézzel kapcsolatos élelmiszerek vitamintáblázataira mutató linkeket: