Ezúttal elmondom, milyen programokat és mobil alkalmazásokat igyon vízzel, amelyek emlékeztetőül szolgálhatnak a vízivásra. Először bemutatok néhány nagyon egyszerű és egyszerű tippet; és végül bemutatok egy programot vagy alkalmazást, amellyel vizet inni a mobiltelefonokhoz, hogy amikor használja őket, ne felejtse el inni a vizet a technológia segítségével.
Mivel ezt a weboldalt azzal a gondolattal hoztuk létre, hogy segítsünk mindenféle felhasználónak (társadalmi osztályuktól, pénztől, mobiltól függetlenül ...), szuper egyszerű tippekkel kezdem, amelyeket most a gyakorlatban is alkalmazhat.
* Megjegyzés: Jelenleg a című könyv: A legjobb könnyű, gazdag és gyors egészséges desszertek teljesen INGYENES . Ha szeretné, csak regisztrálnia kell a ragyogó rózsaszínű formában, amely a bejegyzés végén található (vagy jobbra, ha számítógépen van).
Az oldal tartalma:
Emlékeztető tippek a víziváshoz:
1. Mindig legyen egy üveg víz.
Ezt a tanácsot nagyon egyszerű megtenni, egyszerűen csak folyamatosan szem előtt kell tartania egy 1,5 literes palackot, ha 1,5 literes palackot nem lehet használni, akkor egy kisebbet. Ha azt javasolja, hogy igyon vizet, és állandóan maga előtt legyen, könnyebben emlékezhet arra, hogy vizet kell inni, és időről időre még kortyolni is szeretne, vagy legalábbis többet, mint ha nincs szem előtt. Biztosítom.
2. Igyon egy pohár vizet minden alkalommal, amikor a fürdőszobába megy.
Tudom, hogy ez a tanács nagyon kíváncsi, de nagyon hatékony is. Könnyű beleszokni abba, hogy minden alkalommal, amikor ellátogat a fürdőszobába, közvetlenül a kilépés után, megiszik egy pohár vizet. Betű szerint csinálom, és rendkívül hatékony, valamint "abszurd".
Ennek a tanácsnak megvan a logikája, mivel amikor mosdóba megyünk (legtöbbször), a vizet és a szervezet számára nem szükséges hulladékot együtt kiürítjük, kevesebb folyadék marad hátra, így valamilyen módon ki kell cserélnünk, és mi jobb Szóval vizet inni? Ha lehetséges, hideg vizet iszunk, és így nagyobb esélyünk lesz a fogyásra, a postban minden információ megtalálható a legjobb fogyás és fogyás legjobb és egyszerű módjaival. .
3. Használja az alkalmazást, hogy emlékeztetőként, alkalmazásokként és programként igyon vizet.
Számos alkalmazás, ivóvíz-alkalmazás működik, amelyek mobil emlékeztető programként szolgálnak, és segítenek nekünk könnyen emlékezni arra, mikor tervezünk inni vizet. Ezek az alkalmazások és programok úgy működnek, hogy egy üzenet jelenik meg a mobil képernyőjén, és hangjelzés jelenik meg abban a pillanatban, amikor a vizet inni tervezik.
Ily módon nem lehet kifogás, hogy nem jutott eszébe vizet inni, és még egy ösztönzõ lesz a kívánt cél elérésére. Vannak nagyon érdekes és szórakoztató alkalmazások, amelyek úgy működnek, mint egy játék. A víziválás is szórakoztató lehet!
Alkalmazás vizet inni:
Most javaslatot teszek a 2 kedvenc ingyenes alkalmazásomra és programomra, amelyek bármilyen mobiltelefonnal kompatibilis vizet inni szeretnének, hogy emlékeztetőül használhassam őket a víziváshoz, és egyfajta irányítást biztosítsunk az előrehaladáshoz.
-Aqualert vízivó alkalmazás:
Ingyenes alkalmazás az Androidhoz és az IOS-hoz nagyon hasznos, ha a jobb hidratálást és a vizet iszik könnyen és egyszerűen.
Számítson ki számos testreszabható változót, beleértve azt is, hogy mennyi vizet kell inni a súlya és az életmódja alapján. És a legérdekesebb az, amit korábban említettem, van egy emlékeztető rendszere riasztás formájában, amely emlékeztetni fogja Önt, ha vizet kell inni; ennek az emlékeztetőnek még éjszakai üzemmódja is van.
-Plant Nanny vízivó alkalmazás:
Ezzel a szórakoztató, alkalmazásnövény dada nevű ingyenes alkalmazással, amelyet 2013-ban a legjobb alkalmazásnak neveztek el, ezt a vízivási szokást játékként is felfoghatja.
A Plant Nanny alkalmazás megnyitásakor először találunk egy növényt. Ennek feladata az akkori hidratálás szintjének bemutatása, és értesít minket, ha vizet kell innunk. Idővel ez a növény növekszik és szebb lesz. Tehát, ha Ön egyike azoknak, akik egy szép és gondozott növényt szeretnének, miközben gondoskodnak a testéről, ez a Nanny alkalmazás a kedvenc alkalmazásunkká válik. Ez valóban addiktív.
Eredményeink szerint különféle cserepeket, növénytípusokat is választhat, és megoszthatja a közösségi hálózatokon.
Megragadom az alkalmat, hogy emlékeztessem önöket arra, hogy kövessetek a közösségi hálózatokon, különösen az i nstagramon, ahová minden nap ötleteket, könnyű ételek receptjeit és tippeket töltök fel az egészséges életmód érdekében.
Csak meghívhatlak, hogy iratkozzon fel a hírlevelemre, hogy ne maradjon le egyetlen hozzászólás sem ezen a szerény weboldalon, ezt megteheti úgy, hogy megírja a nevet és az e-mailt az alábbi űrlapon.