Leo Navarro 2020. május 4-én, 2020. május 4-én
A pattogatott kukorica hizlal? Igaz ez?
El kell ismerni, aki nem szeret jó filmet tartani, és elkísérni egy finom pattogatott kukoricával. рџ ™
Pattogatott kukorica hizlalása Igen vagy nem?
Nos, boldogok lehetünk, popcorn "NATURAL" (Sokat hangsúlyozok a "természetes" kapcsán), NE ZSÍRJON. De sajnos többféle pattogatott kukorica létezik, amelyek meghízhatnak minket.
Ha tudni akarod a pattogatott kukoricát, amelyet fogyás félelme nélkül is elfogyaszthatsz, olvasd tovább в¬ keep рџ‘џ
A természetes popcorn NEM hizlal
A természetes pattogatott kukorica, amint azt már korábban megjegyeztük, NEM KÖZÖS; Ráadásul nagyon egészséges termék, kiváló antioxidáns és vitamin tulajdonságokkal.
Igen, Természetes pattogatott kukorica alatt azt értjük, hogy csak kukoricával, olaj és vaj nélkül készülnek, kétségkívül ezek a legjobb megoldás.
Természetes pattogatott kukorica (csak kukorica) - Nem hizlal
Minden más - igen
A probléma az, hogy a természeteseket nehéz megtalálni, mind a szupermarketekben, mind a mozikban a legtöbb pattogatott kukorica adalékokkal, egészségtelen olajokkal és cukrokkal van ellátva.
A mikrohullámok hizlalnak?
A legnépszerűbb módja annak, hogy a popcornt természetes módon megtalálják, ebben a formátumban, a Microwave Popcorn.
рџљ «ВЎВЎSok SZEM. Annak érdekében, hogy ne hízzanak el, figyelni kell az összetevőkre, hogy olaj-, vaj- és egyéb adalékanyagok nélkül legyenek; csak a kukorica és mennyi sójuk van.
Azok, amelyek TÖBB, elhíznak
Sajnos az egyetlen pattogatott kukorica nem hizlaló, a természetes, minden más típushoz általában adalékokat adnak az ízének fokozásához, amelyek súlyt hízhatnak.
Néhány példa erre a pattogatott kukorica, amely valóban meghízik:
Hosszú a lista Huh? рџ¤ "
Hány kalóriája van egy zacskó popcornnak
Annak érdekében, hogy egy kicsit vizuálisabb legyen, nézzük meg az összehasonlítást a tápértékével és az egyes pattogatott kukorica típusok kalóriáival.
| Hő | Zsírok (telített) | Hidratál (cukrok) | |
| Természetes pattogatott kukorica (csak kukorica)… | 357 Kcal | 3 gramm (1 grs) | 50 gramm (1 grs) |
| Édes pattogatott kukorica | 432 Kcal | 5 gramm (1 gr) | 86 gramm (54 gramm) |
| Popcorn készült (táskából) | 541 Kcal | 33 gramm (6 gramm) | 57 gramm (23 gramm) |
| Pattogatott kukorica vajjal | 486 Kcal | 28 gramm (16 gramm) | 54 gramm (8 gramm) |
Az asztal nem hagy kétséget ... рџ ?…
azonban, A természetes pattogatott kukorica kiváló lehetőség, sokkal kevesebb kalóriával, Nincs zsír, nincs ritka olaj és nincs cukor. Tökéletesen beépítheti ezeket a termékeket étrendjébe, annak ellenére, hogy fogyni próbál.
Ha ki akarsz gyönyörködni egy jó filmben, anélkül, hogy meghíznál ... készítsen néhány házi készítésű pattogatott kukoricát, adj hozzá egy kis sót, nyiss egy Zero Calorías kokszot és В ВЎaction!
- Leszokhat a dohányzásról anélkül, hogy meghízna - Diario digital de Extremadura
- Az intelligens kalória néhány egyszerű kérdés megválaszolására törekszik; Nem hízok meg többet
- A zsírleszívás után hízhat
- Hat trükk a zsírosodás elkerülésére a karácsonyi partikon - Diario de Ibiza
- Hölgyeim, tudnak rendszeresen szexelni és meghízni? Megvan a válasz!