Mint a legjobb receptek, ez a darab is bab aioli fehér improvizációból született és igazi felfedezés volt.

Olyan finom, hogy tudom, hogy sok étkezésünkhöz el fog kísérni, és szeretném megosztani veletek a receptet, és hogy hallucinálsz annak fő összetevőjével: fehér bab!

Ha megkérdezi tőlem, mielőtt kipróbálta volna ezt fehér bab aioli, Soha nem választottam volna olyan összetett szószt.

alacsony

És mellesleg nem arról van szó, hogy most megőrültem, és egyike vagyok azoknak, akik kalóriákat számítanak és mindent adnak hozzá, amit esznek, hanem egy életen át tartó aioli szószt, vagy a vegán aiolit (a recept ITT van a blog) Nagyon sok zsír- és kalóriatartalmú szószok, amelyekkel nem szabad visszaélnünk.

Szóval én hozom nektek ezt a szuper találmányt, így bármikor igénybe vehetitek, mert ez fehér bab aioli, fő összetevőjének köszönhetően magas a fehérjetartalma, és gyakrabban is beveheti.

⚡️Ha fokhagyma rajongó vagy, jelentkezz be a receptbe, és kezdj dolgozni! tudom ezt FEHÉR BAB ALIOLI meghódít!

ÖSSZETEVŐK:

🌱 5-6 gerezd fokhagyma
🌱 40 ml extra szűz olívaolaj (4 evőkanál)
🌱 400 gr főtt fehér bab (dobozos üvegek általában ezt a mennyiséget hozzák)
🌱 2 evőkanál citromlé
🌱 Só és bors ízlés szerint

KÉSZÍTMÉNY:

1️⃣ Távolítsa el a csírát a fokhagymagerezdekről, hogy később a szósz ne ismételje meg. És most melegítsd fel az olajat egy serpenyőben, és tedd az ajitókat pár percre. Ne barnítsa őket, egyszerűen melegítse közepesen alacsony hőfokon, hogy az olaj beolvadjon és felvegye a fokhagyma ízét.
2️⃣ Tegye az összes hozzávalót a konyhai robotgépbe, és őrölje meg. Hozzáadtam 1/4 pohár vizet, hogy könnyebb legyen. Töltsön hozzá vizet kedvére, keresse meg a kívánt krémet és voila! A fehér bab aioli készen áll!

👉🏻 Otthon egy főtt brokkolit hangolunk. Felveheti forrón, melegen, vagy hűtőbe teheti, és hidegen is felhasználhatja burgonya, rizs (a fekete rizzsel botrány), saláták kíséretében, vagy használhatja pástétomként, ha nagyon sűrűen hagyja és nem Adj hozzá vizet.

💥 A legjobban azt szeretem, hogy sokkal kevesebb zsír van, mint egy hagyományos aioliban, és gond nélkül, gyakrabban is bevehetjük.
🔸 Mit mondasz? Mered kipróbálni?