A Wonder Fitness-nél maximális teljesítményt nyújtunk minden edzésen, mind alapszintű, szakmai szinten, mind személyi edzőinkkel, hogy elérjük a kívánt és megérdemelt eredményeket.

tornaterem

Ehhez kényeztettünk minden részletet a kényelem és a belsőépítészet szintjén, és a hét minden napján a fitnesz legmodernebb és leghatékonyabb óráival kínálunk tevékenységeket. Tevékenységünk minden korosztályt, ízlést és preferenciát magában foglal, alkalmazkodva partnereink igényeihez és igényeihez.

TUDJA MINDEN OSZTÁLYunkat

TRX
A főként a testsúlyon alapuló sportmodell, a TRX az egyik legjobban megvalósítható Európában és az amerikai kontinens többi részén. Tartalmazza a GYM kvótát!

TEST Ugrás
A BODYJUMP® az első, Spanyolországban létrehozott képzési program, amelyben mini-trambulint használnak csoportos órákra. A BODYJUMP® forradalmasítja a fitnesz világát azáltal, hogy hihetetlenül nagyszerű !

Súlyzók
A DUMBBELLS® egy ellenállást gyakorló edzésprogram, amelyet rudakkal és tárcsákkal hajtanak végre, és amely a szabadedzés alapelveit alkalmazza, a csoportos edzési környezethez igazítva!

RÉS
A GAP egy karbantartó torna, amely megpróbálja a farizmainkat, hasizmainkat és a lábunkat szilárdvá és szilárdtá tenni. Az edzőtermekben és a sportközpontokban növekvő edzés.!

PILÁTUSOK
A Pilates a testmozgás és testmozgás olyan módszere, amelynek célja a test nyújtása, megerősítése és kiegyensúlyozása speciális gyakorlatokkal és légzési szokásokkal.!

FIGHTTEAM
Ez a legújabb és forradalmibb harci fitnesz edzésprogram; ötvözi a box és a harcművészetek Muay Thai, a kick-box és a karate legjobbjait!

ZUMBA
Sportfegyelem, amelyet irányított órákon tanítanak. Ebben aerob gyakorlatokat végeznek a latin zene (merengue, samba, reggaeton, cumbia és salsa) ritmusával, hogy szórakoztató módon fogyjon és javítsa a hangulatát azoknak, akik gyakorolják.

ABD
Ez lehetővé teszi a test azon részeinek tonizálását, amelyeket a legnagyobb izomereje miatt a legnehezebb megerősíteni. Egyszerű gyakorlatokat hajt végre, valamint aerob és izmos munkát végez ugyanazon a foglalkozáson.

Bicikli
Beltéri kerékpározásnak is nevezik. Vezessen egy zene által motivált peloton - mindez anélkül, hogy elhagyná a Wondercompany-t. Zsíréget és érezd jól magad másokkal, akik szeretnek téged, a legizgalmasabb tevékenységet választották.

ENERGYTONO
Ez egy olyan fizikai tevékenység, amellyel az állóképesség és az izomtónus javítására törekszünk. Rúdakat és lemezeket használunk. Olyan gyakorlatokról van szó, amelyek célja az izomtónus megszerzése, amely felgyorsítja az anyagcserét és elősegíti a fogyást.

FUNKCIÓS ÁRAM
Az edzésmódszertan olyan gyakorlatok és mozgások végrehajtásán alapul, amelyek segítenek minket funkcionális feladatok végrehajtásában. Célja az izmok megmunkálása mindennapi életünk utánzásával, ehhez minden funkcionális rutin minden emberre és sajátos jellemzőire összpontosít.

LATIN TÁNC
Kedden 22.15-kor Latin táncórát tartunk, amelyet az edző, a fitnesz szakértő és a szakág bajnoka vezet, valamint a Boiro városi tanácsának sporttanácsosa, Manuel Romero, más néven „Nolo”.

CSELGÁNCS
Transzcendentális tudomány és sport, amelyet a Wonder Company-nál kezdettől fogva tanítottak. Csak a tataminkon élő gyermekek és serdülők számára készült. Az oktató neve Casio, El cselgáncs, célja az ellenfél leütése az erejével. Nál nél cselgáncs A versenyt négyféleképpen lehet legyőzni: az első az, ha az ellenfelet leütjük a hátára (tachi waza), ami közvetlen ippont okoz.